2018-05-06

【雪梅90天践行目标】

【健康】

  早睡早起，减重5KG 

【个人学习】               

1.十周进阶学习                       

2.专业书两本读透并应用           

【事业】

-完成科室制度制定并落实

【家庭/亲子践行】   

1、每周陪儿子读书或运动至少2次；2、每周与爸妈相聚至少一次。

本周总结检视

1.健康：早睡早起，基本上在十点半左右睡觉，早起每天在6点前。本周运动较上周减少，真的处于消极期，而且遇到事情较多，有点将健康安排到次要位置了。

2.个人学习成长：听叶老师的进阶音频，时间管理学习，科室管理制度。

3.事业

从基层角色向中层管理者转换，思维转换需要继续跟上。

4.家庭和亲子

与父母相聚；陪伴儿子运动、看书，断网沟通，一起手工劳作。陪父母吃饭。带陪妈妈检查身体

【反思感悟】

事前准备，有效沟通

【本周目标外青蛙】

1.目录再整理

2.

3.

【下周青蛙】

1.目录再整理

2.制度实施