《学习力》--功利性学习

所谓功利性学习，就是从实际需求出发，学习后立马应用。

一.大脑的三个学习缺陷

1. 懒惰重复者  大脑喜欢重复不变的东西。学习新东西，养成新习惯就需要打破这个舒适区。掌管旧习惯的是大脑基底神经节，而掌管打破旧习惯，养成新习惯的是大脑的前额皮层。可是在养成新习惯的时候，有个致命的缺陷，那就是前额皮层需要消耗大量的意志力。在新习惯未养成，但意志力消耗完时，人就会恢复原有的旧习惯! 而功利性学习是从实际需求出发，此时是被动式的启动，与主动逼迫自己学习，所消耗的意志力少很多，且因是实际所需，所以学习的反馈可以立马见到并加以改进。

2.易被满足感欺骗  举个简单的例子，在周日做了满满的下个星期的学习计划，自我感觉很好。其实这时候是大脑被“已经做好计划” 的满足感给欺骗了，明明还没开始行动，但却觉得自己好像已经“很好地完成了”周计划! 还有在看完公众号文章之后的“收藏”或者其他干货满满的书籍买回来后往往感觉自己好像把文章给消化掉了，把书籍给看完了! 为什么会出现这样子呢? 因为大脑会对嫩完成目标的可能性感到兴奋，错把可能性当作真正完成了目标。因此很多时候学习都只停留在表面，而功利性学习是在实际需求基础上，也就是要解决实际问题所以无法停留在浅层的学习，需要专研直到问题解决!

3. 容易忘记  短时记忆要变成长时记忆就需要间隔性的重复、重复、再重复! 用功利性学习方法，所学的会在实际生活中被重复应用到。比如记单词，一个只是单纯的想积累单词跟一个外贸跟单员，两个人同时背单词，哪个记得更牢? 答案是后者，因为前者虽给自己安排每天背多少个单词，几天重复一次 但能这样一直坚持下去是很难的且记忆效果也不够理想; 相比后者背完当即应用，可以立马记住。这两者相比，后者所花费的力气就相对少些。

二. 功利性学习三步骤

1.选问题 : 选择一个工作中要解决的问题

所选问题是正在着手解决或者即将要解决的，把工作与学习融为一体。

2. 定范围: 确定学习内容的范围和顺序

首先根据问题解决的迫切度，确定学习内容的范围。如果解决问题的时间比较充裕，就可以学习得全面一些；如果时间比较紧张，就要学习立马就能起作用的具体方法或技巧。  确定学习内容的范围后，还要根据问题解决的进度，确定学习内容的顺序。如果问题解决的周期比较长，而且可以分为几个阶段来处理，就可以优先学习第一阶段就要用的内容。

3. 实际用

新学到的内容，第一遍一定要严格遵循所学方法的指引，一丝不苟地套用。