晒太阳

今天天气很好，在四川的冬季，很少会有晴天，下午在办公室，房间里沐浴着阳光，感觉心情特别愉悦。

想起了一个地名，洒金桥，这是西安城里一处公交站的名字，记得曾经在玉祥门住过一段时间，那段日子里经常会经过洒金桥，并未下去看过，洒金桥，是不是也是冬日的阳光像金子般洒在桥面上呢。阳光在地面跳跃，像金子般珍贵。

冬日里晒太阳可以让我们更开心，更平和，更有幸福感。

晒太阳可以让我们大脑分泌羟色胺，让我们更快乐。羟色胺和多巴胺一样，都是大脑的调料。刺激性的快乐和多巴胺有关，而淡淡的隐隐约约的细微快乐却和羟色胺有关。

当我们的人生取得竞争性的成功，大脑会分泌多巴胺让我们快乐，很多刺激性的东西，香烟、酒、毒品都会让我们产生多巴胺，当然金钱也是一样的，当我们的大脑习惯了多巴胺的刺激才会感到快乐，慢慢地我们就无法再感觉到这种细碎的快乐，平常的，普通的。

例如很多明星，会因为抑郁选择自杀，因为习惯了人们的关注，习惯了这种刺激性的快乐。

但是人们总归是要回归平淡的，不管你的人生曾经有多麽辉煌，都会最终回归平淡，当我们可以欣赏这种平淡的快乐，我们也会有更多的生命力。当我们在这种细碎的生活里感受到快乐，才会拥有更加平和、喜悦的人生。

来吧，晒晒太阳，人生并不需要一直去追寻所谓的终点，需要的是感受当下的快乐，当下便是永恒。