[我觉得好的感情不是一味的单向付出，而是我在努力的同时也能收到你的回应；不是我为你改变许多，而是每一天都甘愿为对方做更好的自己。]
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临近傍晚，手指在键盘上不断敲击着，这时手机忽然振动了，随即迎来一阵“叮咚”的声音，是QQ消息。
于是乎，你立马放下手头的事情，手指麻利地滑屏解锁，果然，企鹅图标上显示红点“+1”，你满怀期待地点击进去。
“今晚有空吗？几个老友很久没有见面了，出来吃点东西不？”
是啊，这是朋友满怀期待地约你出去聚会。
你明明感觉很失望，嗯嗯啊啊，回复地很敷衍。
手机屏幕渐渐暗下来，心也跟着沉了下去。你曾说友情，爱情都不可辜负，可是这一刻你盯着手机，沉默了许久，心中只想着一个问题——
她为什么还没给我发消息。
为什么？
哪怕是一声问候，哪怕是问一句“饭吃了没有？”哪怕…………哪怕说一声“我想你了！”
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你可否记得，从什么开始，你每天都盯着手机，眼睛始终和它不离不弃。
从早上闹钟一响，你眼睛还睁不开，就先滚着身子摸到了手机。如果她有留言，当然你会马上回复，如果没有未读消息，也要赶紧说句早上好，然后再默默地等回复，上厕所洗漱刷牙吃早餐，都要保持手机不离身，恨不得能多生出一只手来。
学习任务一大堆，你却做着机械式的操作，麻木式的关心，而心思全在手边的手机上。
你下意识的关掉了勿扰模式，担心自己错过任何一条有关她的消息。你把她开了“特别关心”，时时关注着她每一天每一秒所发的动态，你把她的消息提醒设置成了“甘露”声，以便你把她和普通好友区分开来。
有时，她问你，在忙吗？明明当时你已经忙成狗，累成牛，甚至连接杯水都要小跑着去，上个厕所都要忍忍再去，但你还是在对话框中，很开心的敲出一句：没有呀，闲着呢。
晚上你推掉了所有的聚会，推掉了与好友踢球打篮球的活动，你不觉得在家里无聊，你早早的趴在被窝里，没心思做任何事。
对啊，只要她不说睡觉，你就会隔着手机屏幕，一直陪着她，而熬夜什么的，自然成了你的家常便饭。
互相道出了晚安，你把手机放在枕边，如果睡不着，还会翻出聊天记录再看一看。
看一看你们曾经的互动，翻一翻她的空间，你微微一笑，感觉很甜蜜。
你知道吗？你也曾积极阳光满身正能量啊，为什么谈个恋爱，就变了样呢？
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现在的你，在整日整夜地等她的消息，可你有想过，这样真的好吗？
她问你，你在干什么呀？你回答，我在等你啊。
她跟你说，我害怕！你回答，我陪你啊！
她觉得你很甜，说：你真好。
这是第一次。
她又问你，你在干什么呀？你又回答，我在等你啊。
她没什么感觉，说，也别忘了忙自己的事。
是啊，这是第二次！
她再一次问你，你在干什么呀？你还是回答，我在等你啊。
她甚至有点冷淡，你这样无所事事真的好吗？
这是第三次，也是最后一次了。
你以为找到了爱情，就可以丢掉全世界，从此眼中只有她一个。可惜，你错了，在情爱的这条河里，有些时候，你爱得太猛烈，说不定会让她觉得有窒息感。
对，这不是她想要的安全感，而是窒息感！
你知道吗？好的爱情应该是亲密而又独立的，这里的独立，是每一个人都有自己的空间，你可以追你喜欢的剧，我可以踢我喜欢的足球；你可以和你的朋友们出去吃大餐，但别忘了我！我也可以和我的朋友们出去玩好玩的，但我不会忘了你！
好多人初谈恋爱就把自己的生活搞得一团糟，拼了命地想展示自己有多爱，结果呢？
她们反而把彼此推得越来越远！
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每天24小时里，你都期待她给你发消息，说到底，无非就是害怕她没那么爱你了，你需要从她的消息中汲取细微的安慰，来填补你所缺失的安全感。
你总是在想，她不给你发消息，是不是不爱你了呢，为什么这一段时间，她对你的态度会变化得这么大呢？
可是其实有些时候，不是她变化太多，而是你依然在当初的地方原地踏步。
有人说，如果两个人能够保持长久而又稳定的关系，靠的一定不是热恋期的激情，而是日积月累式的不断磨合。
其实这也正如小羽在心理课上学习的爱情三角定律一样，美国心理学家斯腾伯格提出的爱情三角理论，认为爱情由三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。
而根据斯腾伯格先生的理论，“完美爱情”具备三要素，包含激情、承诺和亲密。只有在这一类型中我们才能看到爱情的庐山真面目。
相信你们的关系就像一个小小的种子，终归是要慢慢发芽成长的，从最初的相识相遇，卿卿我我耳鬓厮磨，再到后来的能在平平淡淡中享受快乐。
这是一段过程！
没有谁会愿意一直停留在跟你没日没夜发消息的恋爱初级阶段。
但是，如果你们真的有缘分，一定会度过这个台阶，然后走得更远，直至婚宴的殿堂！
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其实在感情这里，我们都希望有一个好的结局，但是，如果真的没那么幸运呢？
在那一个又一个难熬的夜晚，我们曾叫过对方无数次早睡，也曾说过那么多句晚安好梦，彼此满怀深情地许诺过永远也不会离开，可到头来，还不都转眼变成了路人，彼此静静躺在了所谓的黑名单里。
因为体会过这种痛苦，所以你才爱得那么用力，所以你才那么期待她的消息吧？
你知道吗？这其实是一种病，一种等待她的焦虑症。
那么到底要怎样才能缓解这种焦虑呢？
前几天有一个读者在我公众号后台留言问我：小羽，你知道一个强大的内心是怎样练成的吗？我思索了半天，回复她：不知道！于是她接着回复说，练就强大的内心，其实秘诀只有一个，那就是永远不要害怕失去。
我仔细想了想，好像真的是这样啊，那个她确实很重要，没有她，你会痛得撕心裂肺，但时间久了，一切都会过去，你依然可以活得很好，而她也只是成为回忆，协助你寻到下一位相爱的人。
所以，幸运也好，不幸也罢，把握住此刻你们所拥有的，同时也别害怕失去。
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手机又振动了，我一看，发消息的不是你，不过我知道，这也没关系。
我不要因为感情，而拒绝了整个世界。我也想偶尔和朋友吃吃饭，踢踢球，感受生活中的美好，惬意的生活。
不过，安慰归安慰，其实我还是会盼望着你的消息，还是会好好护着心底的那个你。
但是如果你很忙，我也不介意，因为如果你是那个对的人，余生我们还有大把的时间在一起。
还是那句话，如果你们有缘，哪怕你们分手千万次，也还会在一起！
我觉得好的感情不是一味的单向付出，而是我在努力的同时也能收到你的回应；不是我为你改变许多，而是每一天都甘愿为对方做更好的自己。
祝你，能走出自己的情感黑夜，也别在傻傻等待那个ta的消息，手机振动也别忙着去查看，说不定，是中国移动或联通给你发的消息，跟你说：尊敬的用户，您的话费余额不足，请尽快充值呢？
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