2021-09-21

【中原焦点团队】李娟丽高六/分享632天/2021.09.21周二总1174场(累计194场/本周 2.3场）

一、咨询

1、一直以来的模式，好像是有期待，但也好像是在拒绝别人。用怎样的方式能更好的表达自己内心真正的想法，而不伤到对方。有时候同样的事情换一种视角来看，会有非常大的转变。

2、实现一个梦想非常不容易，一路的努力让这段路都走过来了。接下来要继续进行下一个梦想，感觉自己要做一个选择，向左走向右走，只有坚定了自己想要的方向，才会不纠结，走得更坚定。陷在黑暗中的人要先有温度再有亮度。所以接下来朝前走，就要锁定几个内容来完成，也是要求一定要做的事情。

二、学习

1、我们在咨询中是一个螺旋深入的过程，如果在一个点上有一些疑惑，或者发现一些意义，可以走一段再回头看看。

2、对于儿少的咨询，是绕不过家长，更多的要借助家长的力量和资源，不仅要看到他们的困难，更能够帮助他们更好的发挥自己的功能，发展出更多的功能。

3、反馈位置，咨访各坐一把椅子。过一会儿离开，重坐两把椅子，观察刚才那两个位置上两个人的互动，全都用第三者的称呼吐槽他们。问：你看到刚才他们的互动有什么感觉？感觉怎样去帮助他们？

4、后现代流派一般会跟随来访者的目标，在目前已经意识到的层面进行工作，先处理当下比较看重的事情，有时候也许会有一些新的东西出来，然后用这样的方式一点一点慢慢改变。

三、故事

  不贫穷的理由，人生是一种习惯

　　一个不甘心自己命运的年轻乞丐，总想有一天能够发达起来。可好几年过去了，他还是穷困潦倒。最后，他心灰意冷，只好把唯一的希望寄托在一位未卜先知的智者身上。于是，他带上省吃俭用好不容易攒下来的一笔钱，找到了那位智者。

　　“尊敬的先生，请你指点一下吧！我十余年后会不会还像现在这么穷？”智者稍稍抬头看了一眼乞丐，说：“年轻人，我说出来你不要不高兴，十年之后，你还是像现在这么穷。”乞丐听了非常难过，于是掏出一些钱递给他，恳求智者：“老先生，你再看看我二十年后有没有希望？”智者有些感动了，认真地看了看他说：“你二十年后还会这么穷。”乞丐感到更加伤心了。最后，他把所有的钱都掏了出来，跪在智者面前十分虔诚地说:“老先生，我就靠你了，你再给我指点一下吧，我三十年后会怎么样呢？”无可奈何的智者只好又看了看乞丐，很同情地说：“你三十年后不穷了。”

　　年轻人为之一振，高兴地从地上蹦起来：“哇！我终于有希望了。那么，尊敬的大师，再请问一下，到那时我能有多少钱呢？”

　　“年轻人，你三十年后不穷了，是因为你已经习惯了。”智者拍了拍年轻乞丐的肩膀飘然而去。

　　多么有深意的话啊！

　　其实，人生就是一种习惯，勤奋是一种习惯，懒惰是一种习惯；成功是一种习惯，失败是一种习惯；富裕是一种习惯，贫穷也是一种习惯……

　　关键是，当你已经习惯于一种角色时，还会有更高的追求吗？18:06