一直学习，不断成长！

很庆幸的是昨天夜里玖月没咳嗽！在没孩子之前我也会失眠感觉入睡困难，为人父母之后，对每个寂静安逸的夜晚感恩！

这次玖月在大姨家住了十天，上周三一解封赶紧把玖月接回来，当天夜里她咳嗽把我和高先生吵醒了，第二天让医生看看舌苔说积食咳嗽，下班到家给她熬了消积止咳的中药，一整夜没听见她咳嗽，但是半夜尿床了。周五早上我很开心说:这个小方子挺管用，玖月一夜没咳嗽！

高先生:但是玖月半夜尿床了！

我:这好久没尿床了，估计睡前喝水多了？但是你发现没有，我忍住了夜里没有发火！

高先生:有进步，但是别忍着！

我:对对对，忍着忍着一定会爆发。

玖月去年冬天突然尿床，去看了医生也没查出来问题，医生让改变一下生活习惯，后来她就好了。但是在那时候我有时候半夜帮玖月处理床单时会有烦躁焦虑。

周五实操班线上课程开课，请假在家听课。玖月下午出去学轮滑，回来一身汗嚷嚷着要换薄裙子，我说你自己决定吧！结果半夜十二点开始咳嗽一阵，我和高先生都醒了。我内心很着急玖月这怎么又突然咳嗽了，要不要带她去医院看看呢，提醒自己深呼吸别着急，明天起来再想办法。但是这时候高先生开始各种翻身叹气，当时我有种冲动去侧卧睡觉去！

迷迷糊糊我感觉玖月貌似又尿床了，等会她哭着让我帮忙处理湿睡衣，我说你蹲下来要不然我坐着手够不到，在这时候我又听见高先生叹气翻了身，我内心火冒三丈。躺下来时候我想想今天院长讲的话:冷静冷静冷静，直面问题解决问题，允许孩子犯错，孩子每次犯错都是成长的机会，找到可改译的点（由咳嗽引申到保护身体、告诉她尊重的界限）然后提醒自己老公是自己找的，自己找的！冷静下来捋捋头绪。

早晨按照院长教的起床流程把她喊醒，趁她开心的时候搂着她谈谈关于咳嗽这件事:

我:玖月，昨天半夜你咳嗽了你知道吗？咳嗽了好一阵，我和爸爸都心疼的睡不着。你本来好了可为什么又咳嗽了？

玖月：不知道

我：我们来分析一下昨天你穿的衣服、吃的东西有没有问题。你昨天吃糖了吗？

玖月：我没有吃糖啊，就吃了一点零食。

我：确实，那再想想还有什么，咱们出去玩轮滑的时候你出汗了没？  玖月点点头

我：估计是因为这个，从你换了衣服没多久就开始咳嗽了。你知道为什么吗？  玖月摇摇头

我：人出汗后一受凉就容易感冒，大家身体都是这样。当时你想要换成裙子，我尊重你的选择，但是我们在选择的时候要考虑我们的身体。昨天我听到爸爸说你不刷牙可以，后果你自己承担，我不这样认为，伤害身体的事情是绝对不被允许的。牙齿要认真刷，头发要洗香香，皮肤要护理好，穿衣的时候要根据气温来选择，在其他事情上我和爸爸都很尊重你，很多事基本上由你自己做决定，但是照顾好自己的身体是我们必须要做的事情。上次去叔叔那看牙，我们家爸爸的牙齿是最好的，因为他每天坚持认真刷牙，这是我们俩需要学习的地方，我们来拉钩约定早晚认真刷牙吧。    玖月点点头很开心的和我拉钩盖章

为了好好听课，我和玖月准备去大姨家，她有人玩了我就可以静下心听课。开车半路仪表板提示胎压异常，紧张的我赶紧给高先生拍照，高先生很快回复我，原来轮胎扎了钉子。到了老姐家给高先生发了信息谢谢老公及时回信息，又想起来昨晚上不开心的事情，又给高先生发了一条带着情绪的信息，高先生叹气的事情已经发生过好几次了，想起来高先生说过不要忍着，对，我要沟通！

我：老公，每当玖月生病，夜里咳嗽我是非常着急的，我告诉自己当下要放松，因为着急也没用。一边劝着自己压下去焦虑，这边你一声叹息再加翻身，我的情绪随之就想爆发！更多时候我想你在我焦虑的时候当我的主心骨，这时候可以抱抱我或者告诉我说:别着急，明天再去看看。很多时候旁观者更清醒或者冷静，因为不用亲力亲为。夜里起来处理湿衣服或者再去铺一个隔尿垫白天再处理湿的被褥。再听见身边的人烦躁的不满，真的让我感觉非常非常不好。或者下次再遇见这种情况，你醒了那就帮忙处理。

高先生回复我：好的媳妇，我懂了！

聊完感觉心情好多了，翻看实操班昨天的笔记：夫妻争吵的本质是：有苦说不出。男人：事太多，不想说；女人：事太杂，说不清！夫妻生活犹如刺猬过冬，挨得太紧了会扎到，离得远了又感觉冷。但什么时候都别忘了我们可以沟通（好好沟通），我得去翻翻去年参加沟通大师的笔记，再复习复习！三天实操班上完，写笔记用完了两支笔，收获满满的。院长说的没错，要经常复训，之前学过忘了，课程里又增加了很多之前没有的。不断学习，不断内化！课程笔记有段话也很喜欢：信而不迷，你们不要盲目的搞个人崇拜，择其善者而从之，真正能解救你的是你不断的学习、知识的运用、强大的内心。

给玖月吃了感冒药，一夜都没咳嗽，看来真的是着凉了。今天下班给玖月做了一个气温统计表，让她了解了解人体对气温、风力的感觉。感恩拥有的一切！

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