2021-6-13晨间日记

今天是假期第二天

起床:5:39

就寝:11:00

天气:晴


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

跑读写

本月重要成果:

四幅书法作品

每天一幅小画

每周一本读书笔记

今日三只青蛙/番茄钟

1.早起运动

2.国画授课课件

3.字画各一幅

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.

练字
胡画

2.

授课
周六伙伴

财务检视

未消费


人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

樊登读书《解惑》


健康与饮食

今日步数:6000

今日锻炼:30分

今日饮食:少


好习惯打卡

早起运动,读书写字,授课画画

今日践行安排

1.运动五点半

2.完成今日授课

3.写字小画各一幅

4.国画课件开始制作

5.今日授课儿子第一次做一名全程助教

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