2022-02-27《心理治疗中的依恋》第三章

客体关系，把个人的依恋历史浓缩在记忆、情绪以及信念所构成的复杂网络中，反过来，这个网络又塑造了当前和未来的依恋行为。

个人的依恋工作模式会通过叙事、话语、想象以及行为的特征模式流露出来。

安全型依恋等同于在依恋和探索之间灵活地保持平衡，关注能力，情感想法和记忆方面的灵活性是安全感的标志

安全型依恋的婴儿的沟通行为特点是不同的灵活性，而不安全型婴儿的沟通特点是各种的抑制和放大。

由于相信母亲的反应，安全型婴儿能够很好的让自身在依恋方面的感受和需求，接受母亲的调谐，他们能觉察到这些感受和需求，并且能表达出来。

回避型婴儿预期的会被母亲拒绝，而后自己会有愤怒的反应，婴儿对自己在一些方面的感受和需求，他们既没有能力去觉察，更无从表达，因此，他们采取了回避的策略来抑制或减少这些内在的体验。

矛盾型婴儿由于对能否得到母亲无法做出预期，他们对此的反应显然发展出一种策略，对自己在依恋方面的感受和需求，在觉知和表达两个方面都会或者予以放大，或者经最大的限度进行利用，似乎这样可以确保自己得到持续的照顾。

混乱型婴儿，当父母在场时表现出混乱和迷茫的行为，意味着行为策略暂时瓦解。婴儿可能会僵住，伴有恍惚的表情，双手上举，可能会卧倒在地，蜷缩在地上。或者一边使劲地哭泣，挣脱父母怀抱，眼神躲避父母。

学到这里，深深感受到母亲与婴儿的互动自己婴儿自身的解读方式太重要了，这就是安全感的来源。有安全的依恋模式，就会有足够的安全感，否则即使安全盛世，也会相当不安！