2019-8-6周二

这几天处于微妙的时期。

挣脱被周围影响的束缚，坚持每日打卡任务累积达到一定量。疲于每天打卡，看不出进步程度。虽然已经过来纠结是否每天打卡，要不要偷懒一次的时期，但最近对运动提不起劲，身体状态出现危机。如何应对运动困难，改变策略，增加趣味性，不限定每天拉伸运动的动作，培养每日运动行为。

所以，明天继续加油，今天好好努力，不能松懈。