重建我心

今天阅读《生命中重建》，希望我能重建我自己的精神家园，，重建我的心！

我们每个人的生命经验，都是自己造就的。

· 我们的每一个想法，都在创造我们的未来

· 生命最富有力量的一刻，就是当下。

· 自我憎恨和内疚，是痛苦之源。

· 每个人心中都认定自己：“我不够好。”而这个想法是可以改变的。

· 身体上每一个称为“疾病”的东西，都是我们自己创造出来的。

· 怨恨、批判和内疚，是最具伤害性的思维模式。

· 放下怨恨，甚至能够化解癌症。

· 我们必须放下过去，并宽恕每一个人。

· 我们必须愿意开始去学习爱自己。

· 当下的自我肯定与自我接纳，是积极改变的关键。

· 当我们真正爱自己时，人生就会变得一帆风顺。

· 尽管生活不断变化，但一切都是完美、圆满而完整的。

· 生命无始无终，只有“物质”和“体验”持续循环。

· 生命永远不会停顿、静止或一成不变，因为每一刻都是全新的一刻。

· 我具有重塑自我的力量，而这股力量也赋予我创造自身境遇的能力。

· 我能随心所欲地运用内心这股力量，明白这一点令我欣喜不已。

· 只要走出过去，生命的每一刻都是新的开始。

· 此时此地，就是我全新的起点。

· 在我的生命中，一切都是美好的。

以上摘自《生命中重建》（露易丝.海）的开篇语，与我亲爱的女儿共勉！衷心祝愿你此生平安顺利！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]