品读书屋第一期【自洽】小结

2022年2月15号，我在公众号发起“品读书屋”线上共读同一本书活动，从史欣悦律师的【自洽——在不确定的日子里向内看】这本书开始，原计划招募六位成员，经过慎重考虑，充分考虑到是第一次线上共读共享，所以最终选择了三位小伙伴作为成员，成立了四人品读小组，建立品读书屋微信群，通过和大家初步沟通共读模式，终于在2022年2月20日冬奥会闭幕式当天开启了品读的线上活动。

行

品读《自洽》，共分享了九期。我作为第一个分享成员，根据自己的时间，随时随地的进行微信语音分享，绝大部分分享时间，其他三位小伙伴都和我实时互动，学习氛围真挚而热烈。在我语音分享这本书的过程中，我会结合自己的理解，自己的思考，自己的工作和生活，适度延展一些自己联想到的内容，也算是对读这本书的心得和其他三位小伙伴做一个交流。三位小伙伴会用文字和我实时互动。虽然是线上，但大家的热情参与，一点不压于线下当面的探讨，他们分享各自延展的领域和自身的经历，包括学习的不同方式和收获，都会实时反馈在群里。

思

除了九期的分享，还在喜马拉雅有声平台直播间做了一次直播尝试，大家每个人分享自己的高光时刻，虽然直播是一时兴起，但分享的内容很有质量。李志强总结了自己的高考，调职和现阶段工作的三个高光时刻，勤奋、豁达、为而不争的处世态度；秦晋龙回顾了自己以弘扬文化产品，参加大众创业竞赛取得山西省创业大赛第三名的辉煌的战绩，并且在晋城建市30周年时，自己做的文创产品布艺绣球做为市里的纪念品馈赠八方宾朋的高光时刻。王洁分享了读书伴随着她走出了人生低谷和职场低谷，也是读书让她从一名积极分子成为一名共产党员，参与微型党课活动，并自己筹备讲党课过程中自己的高光时刻。

感

一个月的时间是短暂的，也是浓缩的。除了阅读《自洽》，还不定时在群里即时分享其他的内容，有《时间简史》《三体》《毛泽东传》等，从《论持久战》、朝鲜战争到乌俄战争，从历史到政治，再到时事，大家各抒己见，甚至用上帝视角来审视过往和未来，我想这本身就是最自洽的表现。

现代人的精神危机很多来自不能认识自己，给自己定的目标都是别人说的，想做的事都是别人期望他做的。认识自己是我们走向成熟的开始，而对自己认识的完成，最终体现在对自我的接受上。

自洽是“三观”中涉及自我的解读，是一切心理活动的基石。

打破执念，重构认知，避免自耗，获得自洽，在不确定的日子里向内看。