一起开启思考的整理——《思考的整理学》书评

你是否在茫茫的信息流中迷失？面对做不完的事情，不是如何处理？如果大脑只是存储知识的杂乱仓库，就难以说出打动人心的思考观点，通过对思考的整理，我们得以将碎片化的信息转化为生动的想法，避免在重要的时刻手忙脚乱。在随时随地的思考，锻炼中使思考实现质的提升，让大脑成为拥有创造力的工厂。在本书中，外山滋比古教授基于丰富的思考体验，提出了独特又高效的思考整理法。

这本书畅销日本34年，印刷124次。是东京大学、京都大学学生必读书目第1名，7度荣获东京大学、京都大学“生活协作社”图书畅销榜第1名，2018~2019年连续两年获得日本大学生协年度图书榜单第1名。经典不论什么时候都不过时，一起来看看都有哪些好用的方法吧。

外山滋比古

一、相信沉睡的力量

十九世纪英国的小说家司格特先生建议在遇到棘手问题，不知如何是好的时候说“不必愁容满面，等到明天早上天一亮，七点钟的时候，这个问题已经解决了”。高斯也曾经在记录某项发现的笔记本封面上写下“早上7点，起床前的发现。”等语句。我们的大文豪欧阳修写诗写文章的时候，列出经常让他新生妙笔的三个地方就是马上、枕上，厕上。

有句话叫心急吃不了热豆腐，学会暂时的放下，给思绪一段自由发展的时间，睡一觉这些问题就不是那么棘手，睡一觉也许就灵感迸发。有时候与其揪住一个问题不放，不如我们好好的睡个美梦，睡个好觉吧。睡了一晚思考出来的点子，或者睡得很多夜晚思考出来的灵感，到了清晨都涌现出来。

这点我深有感触，确实繁忙的工作压得我们喘不过气，很多时候还要熬夜、加班到深夜来工作，然而剥夺睡眠不一定是好的方法，越压缩睡眠效率越低，越急越容易出错。学会暂时放下，学会主动休息，反而会有意想不到的惊喜。

二、用积读真正的活用知识

作者在做调查的时候，会一边读书一边把内容写在卡片或者笔记本上，这个也是我们最常用的的方法，但作者并不提倡这种方法。因为你一字一句的记录书里的内容或者是上课听课的内容，会用到我们很多精力，而记录的内容很有可能我们不再会看，甚至有时候已经忘记了还有这个笔记本的存在，用不好就会造成所说的资料堆积如山。

在这里结合我自己的感受，记录笔记不是不需要，但我们一字一句把老师说的每句话都记录起来，在记录中会打断我们对老师讲解内容的思考，我们在写字的时候，注意力会转移到笔记，而忽略对内容的一个把握。

当然现在手机非常方便，很多时候我们拍张照片就把老师讲课的精华内容记录下来了，但是这个记录或者拍照的内容你还会看吗？这个值得我们去反思。忽略认真记笔记的形式，积极的去思考，我相信对自己感兴趣的问题，不管是否做笔记都不会轻易忘记。

作者还推荐了一个非常好用的读书方法叫积读法。也就是把书本积累起来，逐一攻克。比如我们要研究一个相关的问题，我们找十本相关的文献摆在面前，一册一册的读下去，到第三册的时候就会发现相互之间有重复的地方。这时候就可以理解这些重复的知识已经成为共识或者是常识，但如果出现了跟上一本书相反的地方，就可以知道这一方面的一个是众说纷纭，没有形成固定的体系的内容。

这个方法实在是太好用了，在我工作和生活中遇到问题的时候，用积读法来阅读，可以打开我们的眼界，让我们对这个知识的了解更为深入，这种方法有的地方也称为主题阅读法。这十本书中第一本往往最花时间，但相同问题的书读的越多，即使不细读，能理解的内容也会越多，所以越读到后面就越读越快，越读越顺畅。

当然如果能在大量阅读后进行总结归纳，可以更好的帮助我们吸收知识，梳理知识框架。我们都有惰性，通过积读法当无数知识和事实在头脑中一窝蜂地盘旋时，要把它总结出来并非易事。我们很多人不喜欢做总结，但趁着我们在遗忘前，把头脑中的笔记整理出来这个才是更加卓有成效的方法。把自己头脑作为笔记本来使用，按照需要把记录到里面的那种一一抽取出来，这个才是真正的活用知识。

最后作者补充，其实对学的知识忘了也没有关系，人们依然会对沉淀下来，难以忘却的知识点，形成每个人独特的个性。“腹有诗书气自华”讲的也许就是这个道理吧，你读过的书,走过的路,最后都会成为你身体和思想的一部分!

三、未知带来成长

每天你在回家的时候，是喜欢选择熟悉的路呢，还是选择不熟悉的路？我想很多时候我们都会选择熟悉的。讨厌未知是我们的天性，作者也告诉我们，知识性的活动可以分成三种，一种是对已知的再次认知，称为A；二是理解未知的事情，成为B；三是挑战一个全新的世界，成为C。

以阅读为例，我们阅读并理解我们已经体验过的事情相关的文章这种知识性的活动就属于A。这点我也深有感触，我在阅读的时候最喜欢读自己已经熟悉的类别的书。在读书APP上选书的时候有一栏是匹配度，每次想看的书匹配度都达到80%以上，连大数据都知道我们喜欢自己熟悉和擅长的领域。曾经有一阵子想阅读《传习录》等书籍，然而读起来就很痛苦，很多东西不理解。如果我仅仅读自己熟悉的书籍，那就停留在A的阶段，通过打开未知的大门，去接触我们不明白、不熟悉的知识，通过想象力去解读，去理解，这种挑战舒适区的阅读其实更能带给我成长。

不单单最求数量上的阅读，从质量上看，通过已知的A的解读，解释以及延长线上的未知B的解读，进一步挑战完全未知世界的C的解读，通过探索和深刻思考更能带来更多的成长。

这些是我阅读这本书的一点感悟，希望我们一起去消化书里的内容，实践书里的知识，通过对思考的进行整理，更有目标的前行。