时间管理2019【0304-0309】

——健康

1早睡早起，

2每天走步10000步以上，有两天未达到，

3这周饮食注意主食减少，体重减两斤。

二学习。

(追风筝的人）听完了，

(番茄工作法）听完了。

（印象笔记留个你的空间）正在听。

（育儿教程）完成两章。

三社交。

继续待在易效能在组里参加践行。

四家庭

周一周四回去看老妈，聊天，要半年时间不能回去，心里难受。

周六已到广州，晚上和女儿，准女婿，准亲家吃饭，场面一度尴尬，都不是场面上的人啊。

五效能

每天早起打卡，这周早上没有晨间日记打卡，没监督就偷懒了。

下周工作/生活。

继续早睡早起。坚持每天步行10000步以上，读书计划改变书目，(育儿教程拉在咸阳了)，喜马拉雅听书。