心赋能

    每次咨询完，都要浩劫一番。不禁怀疑自己的选择，如果一份工作太累，那不是你的方向，可是但凡工作，哪有干起来顺丰顺水的，每一份职业背后都充满了艰辛。

  第一位来访，父亲在初一的时候去世，从初一到现在一直活在父亲去世的痛苦回忆中，时常会想起与父亲美好的回忆，不怨与过去告别。母亲的养育经历也是充满创伤，不被家里人关爱，夫妻关系不和睦，丈夫去世之后，以泪洗面，母子两人都没有处理好哀悼。来访在初三的时候辍学，医院诊断为抑郁，药物治疗辅助心理治疗，母亲也进行过个人咨询。

  来访对咨询有抵触，觉得咨询没有用，是因为来访的其中一位咨询师老是反驳他，不能很好的与他共情，曾经一次咨询过后来访就想跳楼自杀，可以说咨询如果不到位会给来访造成二次伤害。来访对咨询没有什么期待，感觉每天脑袋嗡嗡作响，周围很吵，想要安静，咨询过程来访有强烈的防御行为。右腿从进来咨询室就不停的抖动，眼神不聚光，偶尔轻蔑的斜视一下。自杀风险评估时属于高危风险，时刻想结束性命。

  第二位来访，父母在刚生下她的时候离婚，与爷爷奶奶叔叔同住，姑姑也负责操劳她的事情。小学的时候成绩不错，初中开始发生变故，觉得周围人都在欺凌她，家里的养育环境并不和谐，曾经把来访打的尿失禁，来访做事比较偏激，一次姑姑用狗链拴住来访，来访在一次翻柜子的时候，发现妈妈的病例，是精神病患者。来访周围没有一个支持系统，来访觉得自己就是一个累赘，是被抛弃的人，来访胳膊腿上充满划痕，在初中的时候诊断过抑郁，但是没有用药。来访在快结束的时候，突然说，老师我可以抱抱你吗？与来访讨论这个拥抱的意义何在，来访说我的声音像母亲。

  两位来访在过程中，自我评价很低，都一直在求证他们是不是有病，当谈到保密例外的时候，特别阻抗，其实还是不愿意打破安全模式，但是咨询就是这样的设置。真正了解一个人的感受是极端困难的事情，太多的时候是我们把自己的感情投射到了他们身上。

    当病人回忆治疗中自己的体验时，他们会想到什么？答案不是顿悟，也不是解释，通常，他们会记忆起治疗师所说的积极的，支持性的话。-《给心理治疗师的礼物》