忙碌而充实的一天

中原焦点团队黄静2020-5-3焦点中16坚持分享第292天

一、约练感悟

本周约练挑战第9次，总第226次，角色：观察员。

今天这场咨询内容对我来说非常新颖，是一位事业有成、自己创业的老师，因为对合伙人不尽满意进行的咨询，咨询前半部分谈了很多对合伙人的看法，目标还不明确，怎么推进咨询呢？改变别人也不现实呀，只能自己做出调整，怎么办呢？当我为咨询过程隐隐担忧的时候，转机出现了，咨询师抓住一次合伙人的例外，让来访者详细描述为什么那一次合伙人表现比较积极，从而让来访者对于如何激励合伙人更好的工作有了新的认知。

来访者老师觉察能力很强，通过今天的咨询，还悟到是自己将合伙人的期待转嫁到目前的合伙人身上，当期待与现实产生差距，就会产生不少的负面情绪，当看清楚这个问题，就对目前的合伙人没有那么多的纠结，他只是一个执行者，却想让他做个决策者，两者都痛苦。

今天的咨询当事人收获满满，对咨询师来说也是一次提升自信心的咨询，并且让其认识到咨询的根本仍然是基本功，而不是用了多少技术。

本周约练挑战第10次，总第227次，集体约练：无题。

1.每个人都希望自己可以更好，也希望别人过得好。实际生活中却发现有些人容易红眼，动不动就给人找茬，添堵，甚至是妒忌。其实人往往是缺什么就眼馋别人什么，因为别人拥有的自己没有，而自己内心又特别想拥有。希望别人过得好，这个别人是自己框架内，是自己的重要他人，框架外的未必适用。

2.每个人都是自己问题的专家，当事人是带着答案而来，只是他不知道自己已经知道答案。就好比一个人拿着自己家的钥匙，可是他把这个钥匙不知道放到哪里了，所以当他回家的时候要开门，他就找不到钥匙了。那问题，可能就是他要开的这扇门，而这个钥匙，就是解决问题的办法，只是说这个钥匙，在他身上就像这个解决问题的办法，他自己是知道的，可是为什么他这个时候就是开不开这个门呢，因为他忘记了把钥匙放在身上的哪个地方了，这个时候我们可以做的事情是什么呢？我们可以做的其实就是帮助他去回忆，比如说，那你早上出门的时候把钥匙可能是放在哪里的呢？是放在口袋里了，还是说放在包包里了，或者说是去开车的时候放在车里了呢，就这样去引导着他去思考。

3.小人无过，君子常错。读书人其实就是读输的人。

4.越是不可爱的孩子，越需要爱。用爱去唤醒孩子。

5.每个人都是善恶同体，我们要变二元对立为多元共存，不求认同，只求理解。

6.听=聽，一心十目的听，用心用眼睛聽，為了避免壓力感，可以用小三角法看。鼻子和眼睛组成的小三角。眉头和下巴组成的是大三角。

现在的“听”左边那个“口”似乎是先说一样，说的多了，你就知道别人几斤几两了，从这个方面说，多听比多说是相对安全的。

爱=愛，愛中有心，要用心去爱。用爱可以解决一切问题

7.森罗万象许峥嵘，不求他人与我同。世界多元，各有道理。能被陌生人白眼，证明自己是与众不同的，芸芸众生独见我。

8.隔岸观火和身临其境的感觉是不一样的。

9.孩子是神兽，既是神也是兽。我们可以把他的神性激发出来，同时我们也可能把他的兽性给逼现。同样一个孩子，不同的教养方式，会让孩子展现神性与兽性。当情绪失控的时候，操作孩子的行为的就是动物脑，所以家长要爱孩子，尊重孩子，不要去激发孩子的兽性。

本周约练挑战第11次，总第228次，复盘中16内容：代表问句。

今天中16的小伙伴们开启中级班课程的复盘，我是第一棒，复盘了代表问句中的成果问句、奇迹问句和评量问句。为了准备复盘内容，揉合了黄皮书、白皮书、蓝皮书、刘老师讲座、中级班讲义的内容，备课的过程对自己也是收获的过程。在复盘带主持的过程中，觉察到自己在主持方面还有很大的进步空间，需要继续努力。

二、读书分享

《尊重与希望》之生命的亮光  第五部分 例外是希望的种子

1.探讨例外，会让咨询关系更容易建立与维持。

2.探讨例外，会让当事人对自己产生正向信念，对改变产生信心。

3.例外探讨越多，成功经验越能与目标进行联结。

4.探讨例外，不是创造一些虚拟的美丽故事，而是营建一个可以“成为可能”的事实。

5.扩大应用例外，是咨询师和当事人共同创造一个持续前进的故事。