读书笔记||时间管理的奇迹（40-20）

一、关于作者

罗里瓦登，自律策略导师、时间管理思想家和行动家，影响全球数百万人的时间倍增大师。

他在“如何克服拖延症和提高生产力“领域颇有建树，每年都要为摩根士丹利、宝洁公司、美国银行等知名企业演讲达50余次；他的作品曾荣登《纽约时报》《华尔街日报》畅销榜，被翻译成10多种语言，风靡全球27个国家。

二、本书简介

如何打破紧急性的“暴政” 让自由支配时间数倍增加?

工作总是处于一种“被打断”的状态，不 停地忙着四处灭火 ? 

重要的事项一拖再拖，精力被浪费在无关 紧要的事情上，自己却没有得到提升 ? 

总把“我太忙了”作为口头禅，只能应付 眼前的工作和生活，没有考虑长远的发展。我们总是陷入繁忙的状态，给自己营造一种“ 我是个重要人物”的假象，而真正的成功人士不会提起自己有多忙，他们不仅肩负重的责任，还拥有常人所不具备的高效能和自律力。

 在《时间管理的奇迹》中，自律策略导师罗里 瓦登总结了500强和独角兽企业的 、创业者和管理者运用多年的实用方法，分享了他独创性的三维时间管理优先矩阵与聚焦漏斗模型，这些理论和技巧都通过了残酷现实千万次的试炼与检验。本书不仅将颠覆你长久以来对时间管理的认知 ，能提升你对自己情感的管理能力，助你在快速变化、竞争激烈的时代摆脱迷茫与焦虑，向意义重大的目标主动迈进，真正提高工作效能，创造理想人生的奇迹！告别无效拖延、减轻工作压力的 颠覆性时间管理体系。

三、心得体会

读书用时：3天

读书方式：阅读+听书

字数：8.9万

思维导图：

心得体会：

一、从二维到三维角度，任务是否需要做变得更加清晰。

之前是紧急和必要两个角度，将待办事项划分为紧急必要、紧急不必要、不紧急必要和不紧急不必要的四个维度，以确定那些事情是需要必须做，那些事是可以稍后再做或者委托他人代劳的，而书中将二维升级为三维角度去思考，即“意义”。紧急性衡量的是影响力会在多久之后产生；重要性衡量的是影响力的大小；意义衡量的是影响力持续的时长。把今天的时间分配到可以为名条创造更多时间的事情上，你的时间就可以倍增。

二、“平衡”在时间管理上是个伪命题。

成功通常是把自己的才能、金钱、时间或精力，在短期内集中起来，投入到一个优先的事项中，然后得到自己想要的结果。完美并不意味着没有东西可增添，而是没什么东西可删减，所以让时间倍增的最直接方法就是停止做那些非必要的事情。

三、通过时间倍增复利法，可以主动创造更多时间。

复利是世界上最快捷的赚钱方式，但很多人却忽略了这条最挣钱的方法，而是不断在想各种其他挣钱的方法，如果我们能将复利概念应用到任何领域，那受益将出乎所有人的想象，应了那句话，你自己就拥有宝藏，何必东奔西跑去求而不得呢。

四、经典语句分享：

1、与其说“平衡”是我们不能取得理想成绩的原因，它更像是一个为自己低效表现辩护的借口。平衡不是衡量自身表现的标准，更不是理想生活的基石。拥抱赛季，拥抱不平衡，拥抱“在短时间内加倍努力”的做法，不久你就会享受到更多自由时间。

2、优先权稀释综合征：和传统的拖延症不一样，优先权稀释综合征与懒惰、冷漠、自由散漫无关。但二者造成的后果却是一样严重：重要的事项被一拖再拖，注意力被浪费在无关紧要的事情上。——只要还有时间，工作就会不断扩展，直到用完所有的时间。

3、俗语“生活就是一场抛球杂耍”的出处，这句话准确形容了我们的生活状态：要完成的事情一件接着一件，我们甚至还试图同时推进所有事情。