2022-9-21晨间日记

今天是什么日子

起床：7点半

就寝：11点半

天气：阴

心情：
纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1，日更

2，带宝宝出门一小时

3，接儿子放学回家

改进：昨天还是没看书，看来安排的时间不对，再调整

习惯养成：1，坚持日更

2，每天带宝宝出门一小时

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

昨天看我关注的友友文章提到一种阅读法叫洋葱阅读法，我去读书软件上搜索到作者彭小六，我先放在书架上，打算明天看。

健康·饮食·锻炼

昨天带宝宝到小区楼下闲逛，遇到一个月小宝宝一个月的男宝，长得胖墩墩的，就聊天宝宝怎么养。提到肠胃不好，抵抗力差，容易生病，提出吃益生菌，又谈到二联四联益生菌，哪种更好，建议如果二联的效果不好试一下四联的，还交换了联系方式，转发名片吿诉我怎么购买，我现在在考虑先咨询，再抽空去店里当面看。

昨天咳嗽明显好些，但早上起床后还是咳。继续观察

人际·家人·朋友

昨晚继续和妈妈聊宝宝成长问题，要断母乳改吃三餐和奶粉，否则营养不够，不长牙。

工作·思考

最美好的三件事

1.宝宝昨天尝试扶着沙发背站在沙发边移动，还有一次坐下来使力站起来了，又有进步。

2.
3.

思考·创意·未来

今日计划

1，继续昨天的习惯

2，争取看书十分钟以上输出笔记。