不能❎小看一杯水的力量!!绝大多数的胖子都是喝水量少!!身体里的垃圾带不出去!导致的自己越来越胖!!
♀️我男朋友的妈妈就是走到哪都提着她的大水杯!一刻都离不开水!!而且总是泡着各种各样的茶!!不得不说女人真的是水做的,男朋友的妈妈真的是50的人了165的个子才98斤!!一点都没有走形!!脸色也是好的很!! ️
前段时间我就是突然的发胖了10几斤!脸上也开始冒痘冒油!!整个人都是懒洋洋的,最痛苦的就是便秘....而且嘴里还有一股子味道!后来也是男友爱养生的妈妈跟我说我这是湿气太重了!!需要祛湿才能瘦下来!!然后给我说了个祛湿减肥的茶!!让我一天保证8杯水的量!2杯养生茶的量,真的不到一个月我就瘦了✨17斤!!
❤️好东西当然要分享出来了!
陈皮:促进消化
红枣:补血养颜
薏米:祛湿健脾
赤小豆:排毒下消肿
山药:健脾益胃
以上材料薏米要炒熟!然后一同放入锅中煮40分钟,当时喝了一周的我就瘦了3斤!早上起床脸也不水肿了!
后来也是因为工作原因出差忙,根本没有时间去煮水了!就用了京九堂的千金清湿保健贴,没有时间的宝宝们可以选择一下哦!! 晚上睡觉的时候贴在肚脐上,睡醒后撕开就可以了!
刚开始用的时候,早上撕下来肚脐周围都是水!湿湿的像出的汗一样,慢慢的用了一周情况才️好了一些!!
我是用了两盒,一个多月的时间,️湿气就完全的排除了!脸上也干爽了很多,不用去哪都带着散粉了!痘痘也是慢慢的都消下去了!大便一天一次超正常!!而且湿气去掉体重就掉了17斤!!!
✔️个人建议减肥的小姐姐一定要先去湿气!!美美的瘦下来过个年!!