文浅予
文浅予

心理健康很重要


    现在很多人工作压力很大，一般关心身体的，但很少注重心理的健康。

   

  现在的人心理承受能力太弱了，我们经常看到新闻有人想不开留下遗嘱自杀。我们的亲人见面经常问工作如何，很少问这段时间累吗？精神疾病是长时间心理疾病不能调解，不能放松自我，长期抑郁积累的。那些追求完美的人往往把事情做的滴水不漏，如果出现一点瑕疵，内心会自责。还有一些爱钻牛角尖的人会钻进死胡同里，沉浸个人的思考问题中，不会听别人的任何劝告 ，掉进心理的漩涡。

  不管任何时候，我希望大家可以注重身边亲人的心理健康，尤其是孩子的心理，经常和他们沟通交流，不要后悔留下遗憾。

2020.1.18


 

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