2019-12-12

    李云焦点解决网络初级19坚持分享第四（36）天

3019.12.12 星期四

李萍故事的难得！（从中看到了李萍的不容易，看到了李萍的挣扎、坚强与无奈，他渴望得到理解与帮助与认可与爱……）

李萍是一个大三的学生（能考上大学，难得！）近来班长告诉你她有割腕的行为（割腕都不怕，还有过不去的坎吗？难得！并陪她来心理咨询（有班长这位朋友，难得！来做咨询，重塑自我，难得！）（做咨询，思想意识高难得！）。李萍说她过得很不快乐（想过的快乐，成为最好的自己，难得！）因为她的成绩不好，老是在三四十名（成绩不倒数，难得！）不能像大一时可以名列班上前几名（大一成绩班上前几，难得！）她觉得未来考研一定考不上了（考研有上进，难得！担心考研不通过，对自己要求高，难得！）这对当老师的父母会是一个很大的耻辱（父母是老师，担心对父母有耻辱，善解人意，难得！她十分自责（对自己恨铁不成钢，难得！焦虑（相善向好，难得！）。在父母面前她都不敢提起自己的状况（不敢在父母面前提自己的状况，一怕父母担心，二是自己有自尊，难得！）父亲对于她成绩不好很不能谅解（父母不谅解她成绩不好，爱女切，难得！）会早晚提醒她要多念书（早晚提醒，对女儿体贴、负责，难得！）母亲则是常常要找她谈话，了解她在想什么（关心女儿细致入微，难得！）但又会告诉她别想那么多（告诉女儿别想那么多，体贴女儿，难得！）让她觉得很有压力（觉得自己愧对父母，难得！）她觉得父母都不了解她（想得父母的理解，接纳，难得！）到底，也不欣赏她（知道自己需要父母的肯定、欣赏、难得！）她其实很生气父母偏心考上复旦研究生的哥哥（想得到父母疼爱哥哥样的疼爱，有良知，难得！）但因为自己表现不好（有自知之明，难得！）没什么理由好说（诚实，难得！）她觉得她无法在父母面前抬头（对自己的表现不满意，难得！）也无法像哥哥一样给父母争光（想像哥哥一样为我父母争光，难得！）

她的心情一直不好，但是她不知道要如何跟班上的同学说（做事谨慎，有自尊，难得！）因为她的好朋友们成绩仍然很好（交的朋友优秀，难得！）他们无法了解她的心情（想得到朋友理解，难得！）有时她很气她们会取笑她成绩退步（在乎朋友的看法，难得！）又说担心她没有时间读书（朋友唯恐浪费她读书时间，难得！）而不会找她去看电影（知道朋友忽悠她，难得！）但是有事要她帮忙时又会要她一定帮忙（热心肠，乐于助人，难得！）她老是会答应（热心助人，难得！）答应后又觉得好像被利用了（想要朋友真城相待，难得！）她不知道要如何跟这些朋友相处（想和朋友友好相处，难得！）也不想跟班上成绩更差的同学在一起（交善友，难得！）因为会觉得跟成绩差的人再一起，自己更没有身价（，谨慎交友，想待到别人的好评，难得！）所以她觉得很孤独很无助（有团队意思，难得！）

近来她喜欢隔壁班的一个男孩（有爱慕之情，难得！）他是系里的风云人物，长得又很帅（爱慕帅哥，难得！）她觉得自己成绩不好、长相平平，根本配不上他，所以她不敢有所表示（有自知之明，有尊严，知好歹，难得！）但是班上同学发现她好像看到那个男孩就不对劲（情商高，爱上班里帅哥，难得！）所以一直在闹她，笑她，让她觉得很丢脸（自爱自重，难得！）觉得大家都在看她的笑话（自爱自重，难得！）而且那个男孩好像也知道她喜欢她，但却没有什么反应，她觉得他一定是不喜欢她，这简直是世界末日（有羞愧之心，难得！）她常常会觉得这样活着又有什么意思（有困难自己面对，难得！）

她也不是没有念书，每天晚上她都把书拿出来放在桌上（永不言弃，难得！）但是不一会，她就因为内容太多，记不起来，或是太难，看不懂，就想放弃（知难而退，爱自己，难得！）甚至索性睡觉，但是醒来又十分责怪自己没有自制力（想要有自制力，难得！）尤其想到自己念文科又每一科都在及格边缘（每科都到及格边缘，快及格了，难得！）简直丢脸死了（有自尊，难得！好像白痴一样（想好、向好，难得！）就更沮丧（看到了她的不容易，挣扎，难得！如果再想到父母、好友、那个男孩的事，就更觉得自己简直没有存在的价值（想成为最好的自己，难得！）只会造成别人的负担与羞耻（不愿辜负别人，难得！）所以，在心情一直不好的情况下，她会不自觉拿起刀片来割腕（不想成为别人的负担，而选择割腕，不怕疼勇敢，难得！）她觉得割腕让她觉得可以惩罚自己（对自己要求高，达不到要求，割腕惩罚自己，难得！）割完之后，往往有莫名的报复的快感（不知道自己该怎么做，用割腕来麻痹自己。很痛苦，知痛才能改变，难得！当然，看到自己只能沦落到割腕这种处理方式，她也觉得自己很羞耻（遇事自己处理，不连累别人，能认识到自己的处理方式不恰当，难得！）连自己也照顾不好（希望自己能照顾好自己，难得！）如果割腕的事让大家知道了，她又一定会被大家更看不起（想得到大家的理解和尊重，难得！）