孕期只看一本书的话，该看哪一本？

01

怀孕期间，我买了很多书。

其中还有本英文原版书籍。

以为自己好不容易有空闲时间了，一定要多看书。

就像学生时期放暑假前的自己。

每本我都简单翻过，都挺不错的。有些倾向于世界观，有些倾向于方法论。

但如果只推荐一本，我会选择李雪的《当我遇见一个人》。

这也是唯一一本我看了不止一次，还认真做了笔记的书。

很庆幸自己看了这本书。孩子出生之后，无数次想要崩溃发脾气的冲动，最终都化为绕指柔。

每次我都在心里默念上图中的那句话：

爱，是“如他所是”，非“如我所愿”。

后来自己的心态越来越平和，孩子也越来越快乐，活力爆棚。

02

书名中“遇见”二字不好理解。

当我放下预期和目的，以我的全部本真与一个人或事物建立关系时，我就会与这个存在的全部本真相遇。

换句话说，当你遇见孩子，看见孩子，感觉得到他的喜怒哀乐，孩子的心里就会感受到爱。

那才是真正的爱。

在我想要介绍这本书的时候，才发现书的目录与众不同，漂亮得很。

第一章讲婴儿时期，母亲应该充分及时的满足孩子，否定了“睡眠训练法”。亲密的母婴关系，可以带给孩子充足的安全感。

跟随婴儿，跟随当下，不去控制和改变，这是妈妈能给婴儿最好的礼物，也是对妈妈自己巨大的滋养。

做到这一点很难，我一直在努力。

第二、三章讲幼儿阶段，应该如何建立规则，如何发展孩子的智力，如何和孩子沟通。

我们从小到大最常听的话就是“我是为你好”，每次我都会在心里翻白眼。

李雪提供的办法是：只感受，不评判。

若是我成长过程中遇到这样的父母，得多幸福啊。

第四章讲家庭关系，第五章讲富养自己，核心理念就是“爱和自由”。

看完一遍，忍不住又看了一遍，还做了笔记，时时看，时时思考。尤其最后两章，几乎完全颠覆了我的生活观，受益匪浅。

03

说回育儿。

“爱与自由”的理念，在我陪女儿成长的过程中慢慢渗透。

拿睡觉这件最折磨新手爸妈的事举例：

若是我提前想好要几点睡觉，女儿一定极不配合，好几次都是哭着在我怀里睡着的。

可相反，我若是放松的心态，由她在床上玩耍胡闹，她玩累了就会爬回我身边，然后喂奶睡觉。

我在文章如何帮助一岁之前的婴儿睡觉中记录了整个过程。

睡觉从一件折磨彼此的事情，变成了快乐的亲子时光。

女儿四五个月的时候，下雨也照样出门。前几天下雪了，也带她出门看雪。

七八个月时候，女儿明显比一岁多的孩子还活泼有活力。

04

强烈推荐这本书。

这不仅适合孕期的妈妈看，而适合每一个人成长中没有被完全爱过的人看。

我们养育孩子之前，还需要重新养育我们自己。

「 END 」

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