2022.12.6中原焦点团队网络初中级第三十三期常巧茹学习分享第338天

创造成功经验——让孩子重获信心即使是小小的变化，也可能是解决问题的关键，予以珍视，可能会带来大大的改变。再保证：我们要对孩子表达不管发生什么事，我都会爱你这个人，不会因为你的不良行为不喜欢你，让孩子感受到父母无条件的接纳和支持。当孩子遇到困难时，我们不要反应太快，手别伸那么长，慢一点，鼓励孩子自己去尝试，他会通过尝试不断拥有成功经验，这些经验能给他带来自信、自尊和价值感。

昨日难得：1.虽然儿子没有自己陪伴，但是儿子仍然把自己的作业独立完成  。

2.女儿虽然没有做多少家务事，但是她和我们相处的时间在增加，有了更多的沟通时间。

3.自己虽然不接纳老公事无巨细的一问再问，但是仍然能够稳稳的听他的唠叨，很难得。

4.虽然昨天自己也特别特别的累，但是还是完成了一次约练

并且收获满满。

5.昨天最大的收获是不接纳别人，其实是对自己的不接纳自己的不够自信，不够有能量。培养自信心的有效方法就是自信一点，接纳自己。