女人应该如何提升自己，变得更加强大

在上个世纪的中国，基本属于男尊女卑的社会，女人的任务主要是生儿育女、操持家务、做好男人的贤内助，在当时，社会上可能基本不会谈论到“女人要变得更加强大”的这个话题。可是，当今的时代，我们推崇男女平等，女人不再只是充当家庭妇女的角色，而是也可以拥有与男人一样独当一面的机会，追求独立、自信、自强，也应该拥有自己的事业与追求。那么，我们女人应该怎么做，才能让自己变得更加强大呢？

01 养成多读书的习惯

正所谓，读千层书，行万里路，书如黄金屋，通过读书，我们可以走进作者的故事里，了解我们未知的人生百态；通过读书，我们可以收获各种专业的技术知识，提升自己的工作能力；通过读书，我们可以学习前辈们的为人处事之道，提升个人品质；通过读书，我们可以了解成功人士们的传奇人生，学习他们努力奋斗的精神……

  多读书有助于提升我们的各项能力，我们可以在书海中收获自己想要的知识，从而让我们与别人不一样，比少读书的人更加强大。

02 努力工作赚钱

生活中，我见过好多女性朋友要不想找份轻松朝九晚五的工作，不求高薪，老油条似地应付现有的工作；要不想找个条件较好的对象当个全职主妇。每个人都有自己的生活追求，这里不做评论，但是，假如你想成为一名优秀的女性，并让自己变得强大，那建议你必须热爱你的工作，并付出努力，相信通过奋斗，你将获得理想的收入。

  只有你努力工作，做出成绩来，你才会获得很多人的赞赏，才能证明你自己的价值，并在工作的压力下通过克服各种困难让自己成长。同时你将会获得应得的高收入，职位获得提升，当你拥有了可观的收入，你才能获得经济上的独立，满足自己对品质生活的追求。

03 多参与体育运动

现在许多人因为忙于工作与家庭，往往忽略了运动，就算下班后或周末也会选择参与聚会、打游戏、出游，而没有挤出个时间参与到体育运动中，因此，导致很多人身体都处于亚健康状态，而且容易动不动就生病，每天也处于疲惫状态，特别是女性朋友，本身体质偏弱，正所谓弱不禁风，所以，若你想让自己变得更加强大，那你必须挤出时间参与运动。

如果时间充裕，可以选择保持每周跑3-4次步或者打球，不管是羽毛球、网球、高尔夫球、乒乓球等等；如果时间较少，可以选择在家做仰卧起坐、深蹲、原地踏步或跳绳等简单运动；如果有条件，可以办个健身卡、报个瑜伽班、舞蹈班，每周固定参与运动，这也是一个不错的选择。

  通过体育运动，一方面有助于强身健体排毒，一方面有助于休养生息，更主要还有助于减肥保持身材、塑型，可谓是一举多得。你只有拥有强大健康的身体素质，你才有能力去完成其它事情。

好好努力，让我们女人变得更加强大，我们才可以在这充满各种竞争的社会里独当一面，才可扛得住各种艰苦与压力，我们的生活与人生会因为我们的强大而变得更加美好与精彩。