2022-3-10晨间日记

今天是什么日子

起床:6点40分

就寝:23点40分

天气:晴

心情:平稳

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:行政法精讲教材学习和视频课程;坚持写作日更晨间日记和每日复盘;坚持锻炼身体。

改进:灵活选择方法,坚持锻炼,增强身体素质。

习惯养成:阅读,学习,写作,锻炼。

周目标·完成进度

按计划推进。

学习·信息·阅读

行政法精讲教材学习和视频课程,阅读人民日报夜读文章和金句。

健康·饮食·锻炼

按时吃饭,合理饮食,科学休息。步行半小时,俯卧撑60,静蹲3。

人际·家人·朋友

再忙,也要花时间交流,保持联系,关心家人和朋友。

工作·思考·创意·未来

花在自己身上的时间不会浪费,即便现在看不出来,日积月累,总有一天会改变自己,迎接美好的未来。

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