新型冠状病毒个人防护指南-01世界卫生组织防护指南

出处：世界卫生组织

https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public

世界卫生组织对于传播性疾病减少接触与降低传播的标准建议，其中包括双手与呼吸道卫生，和安全的饮食习惯：

勤洗手，使用肥皂和流水，或酒精类免洗消毒洗揉搓

咳嗽或打喷嚏时，用胳膊肘或纸巾遮盖口鼻——如使用纸 巾，应立刻丢弃至垃圾桶，并马上清洗双手

避免与任何伴有发烧或咳嗽症状者亲密接触

避免在没有防护措施的情况下与患病者有任何接触（避免触摸病人的眼睛、鼻子和嘴巴）

如果你有发烧、咳嗽或呼吸困难症状，尽早寻求医疗救助，并向医疗人员汇报此前的差旅历史

如果去往新型肺炎发生地的活禽类市场，避免在未采取防护措施的情况下与活禽动物有任何直接接触，回避与活禽有过直接接触的工作区域表面

禁止食用任何活禽以及未完全处理加工的禽类产品。

生肉，牛奶，或动物肝脏必须经过仔细处理，避免与其他未加工食物产生交叉感染，确保饮食安全

避免在无防护措施的情况下直接接触农场活禽或野生动物

勤洗手，保护自己与他人，谨防传染患病

什么时候需要洗手？

咳嗽或打喷嚏后需要洗手

照料患者或疑似患者后需要洗手

下厨和处理食材之前、之后需要洗手

吃饭前需要洗手

使用厕所后需要洗手

当双手有污渍时需要洗手

处理动物（注：宠物、家禽等）及动物粪便后需要洗手

如何正确洗手？

当手上有可见污渍时，使用肥皂和流动清水揉搓冲洗

当手上无可见污渍时，使用肥皂和流水，或酒精类免洗消毒洗揉搓

如何安全地处理食物？

使用不同的菜刀和切菜板处理生肉和熟食，避免交叉感染

处理生肉之后立刻洗手，再接触熟食

杜绝食用因瘟疫或疾病死亡的家禽动物

即便在疾病爆发地区，肉类食品食用安全是可以受到保障的——前提是备餐过程中合理清洁处理和彻底煮熟食物

在农贸菜市场买菜需要注意什么？

接触禽类与动物制品后，使用肥皂和流水洗手

避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴

避免接触患病和有瘟疫的动物与变质的肉制品

避免接触流浪动物、菜市场废弃物、脏水、及废弃液体

在农贸菜市场工作需要注意什么？

接触动物及动物制品后，反复使用肥皂和流水搓洗双手

给工作用品和工作区域消毒，至少每天一次

处理动物与动物制品时，必须穿防护服，佩戴手套及面部防护装备

下班时脱下防护装备，当日清洗，将防护装备留在工作场所

避免让家人接触工

作时弄脏的衣服和鞋子

在长途旅行中保持健康

如果您有发烧和咳嗽症状，请避免长途出行

如果您有发烧，咳嗽和呼吸困难症状，请尽早就医， 并将您的旅行史告知医护人员

避免与有发烧和咳嗽症状的

人密切接触

经常使用消毒酒精洗手液，或肥皂和水清洁双手

避免触摸眼睛，鼻子或嘴巴

咳嗽和打喷嚏时，务必用纸巾遮住口鼻，或将喷嚏打在弯曲的手肘内，之后立即丢掉纸巾并洗手

如果选择戴口罩，请务必遮住口鼻——戴上口罩后， 请勿触摸

每次使用口罩后请立即丢弃，并在取下口罩后洗手

如果您在长途旅行中感到不适，请马上告知交通工作人员并及早就医

如果您需要就医，请将您的

旅行史告知医护人员

只吃煮熟的食物

避免在公共场合随地吐痰

避免与生病的动物密切接触或共同出行