2018-07-24

Day 24（7.24）
再见 23岁
二十三点十三分。经过一轮思想挣扎，深呼吸一口气掀开笔记本，打开每日书。
我要用文字，认真地和23岁的自己告别。

Hey,Carina，你好吗。 现在是18年7月23日晚，我是一年后的你，我正在给你写信。
你许愿过，希望23岁的生活不再灰沉。亲爱的，你想我告诉你结果吗？你对答案从来不太热切，也许是过往揭晓的结果不如你所愿。那么这次，就让我带给你一些改变吧。

首先，恭喜你，离开了重度抑郁症的阴霾，熟悉的笑脸又出现在脸上。当年在北京地铁边缘，你对着电话含糊不清地在用粤语哭诉，最后用蓬乱的长发挡住自己的脸，退后着从地铁踉踉跄跄地跑着回了家。
你撑了下来，回到从前最喜欢的城市生活。好几个深夜，晦暗情绪来袭，彻夜不眠。你在29楼的窗边见证浓重压抑的夜逐渐消散，一丝光亮柔和了天空，直至浅黄的晨光轻轻地撒在你床头。

治愈之后，你不敢试图回忆任何关于抑郁症的所有片段。包括因为压抑而引发的暴食症，以及由此暴增的20斤体重。我知道，我知道你还有不甘。原生家庭是抑郁的最大根源，你在最需要关爱的时候没有被关怀，也没有人教会你如何爱人，如何自爱。为此你早早离家，跌跌撞撞地在不同的地方停留又逃离。
Carina, 停下吧。让时间去治愈你的伤口，停止挣扎，才是最好的解药。过去没有得到的爱，会有某种方式得到补偿。你还记得吗，上次你情急抓伤了自己，妈妈紧紧把你抱着怀里，捂着你的伤口嚎哭不已，她为自己过去的行为感到后悔，看到你在情绪中挣扎而痛心。
我不能再和你继续这个话题了，这一段话我用颤抖的手一边擦泪一边敲打下来。原谅这一切吧。

你会遇到一个温和的人。在这段关系中，你被身边的人爱过、肯定过、欣赏过、关注过，心底的沟壑被爱渐渐填平。你收获了爱护，也学会真正成熟地去爱一个人。你一直相信，在某个时间节点，你会卸下冰冷的保护壳，做回内心深处的温和女孩。你做到了，你会喜欢上温柔的自己。往后的日子里，请记得自己被悉心爱惜过，把这份爱再带给值得的人。
很多人在生命中出现，带来了爱护，治愈了伤口，然后转身离开。你不再为此怀疑自己，是否不够好，所以结局总是别离。所有得到过的爱护、肯定、欣赏、关注，就是最好的证明。你承认它给你的馈赠，正如同承认它给你的伤害一样重要。当这个过程走到它最后的阶段时，需要你给它一个严肃的认定：你成为新的你，这段关系也完成其使命而终结。

宝贝，感谢你在23岁的每一项选择，令我得以成为今天的自己。
我在这里许愿，希望25岁的Carina在喜欢的地方，被心仪的学校录取，遇见想见的人。
明年的我，到时见。