衰老无法阻止，但是面相可以自己决定

原创/静静的朵朵

大家都会老的，只不过风华正茂.年轻气盛的时候总觉得衰老离自己很远，自然也不会去想自己老了会是什么样。但是最近很朋友聊天说到了一位老人现在的给人的感觉，让我有了一点感触。

那就是：衰老无法阻止，但是面相可以自己决定。

一张慈眉善目的脸，看着让人舒服，让人喜欢的脸，在老了以后还是很重要的。

人老了，胶原蛋白流失，地心引力的作用，本来就容易看起来比较凶狠，如果还喜欢垮着一张脸，那真的会看起来又凶又狠，别人看着都害怕。

大部分老人，年龄大了，都希望儿孙环绕，喜欢热闹，但是想想一下，看着那么凶，哪个孩子喜欢往跟前凑，很可能吓得一抖。

有的人，是真的意见大，喜欢垮着脸，这种不仅脸色不好，说出来的话可能都不咋好听，想想都让人喜欢不起来。这种人说好听点就是情商低，说难听的就是没脑子。明明可以颐养天年，结果看这个不顺眼，看那个不顺眼，天天垮着脸，别人更看不顺眼。

还有一种是从年轻开始就喜欢面无表情，一脸严肃，可能不是真的不高兴，但是看起来就比较凶狠。这种是长期的表情管理习惯随着岁月的沉淀在整个人的身上遗留下的下的气质。甚至可能是那种面冷心热的，这种相对第一种还好点，孩子们一开始可能有点不习惯，但是了解了以后应该就不会怕了。

不知道大家有没有觉得，女人老了以后给人慈眉善目感觉的普遍比男人少。写这个的时候，我思考了一下，我印象中的老爷爷和老奶奶们，感觉就是这种。

我就有了如下猜测：

大部分老爷爷，在年轻的时候，不管家庭琐事，遇到事情也不会有太大的情绪起伏，所以相对来说不高兴的时候钱，垮着脸的时候很少。就算年轻的时候不喜欢笑，年老了，面部肌肉也不会是那种垮着脸的凶相，看起来就是和蔼可亲的。

但是有的老奶奶们，在年轻的时候操持家务，每天围绕着一大堆的琐事做，整个人就处于这种忙碌又不愉快的状态里，如果喜欢埋怨喜欢不高兴，那脸部肌肉的记忆就会是那种怨妇的不愉快脸。年老了，如果还是喜欢埋怨，喜欢垮脸，那真的是让人亲近不起来，谁会喜欢一个满脸凶相的老人呢。

所以趁着年轻，可以给自己定一个Flag：老了，要当一个优雅和蔼可亲的老太太，不当凶神恶煞的“老巫婆”

从现在开始，注意自己不高兴和埋怨垮脸的频率，越少越好。这个不仅仅要控制脸，还要控制自己的心情，因为表情是心情的体现的。心情糟透了，脸色自然也好不到哪里去，想要一直开心愉快也没那么容易，但是可以让自己尽可能想的通透一些，不愉快的事情尽快解决过去，不要持续太长时间。不然不仅仅脸色不好，对身体也不好。

能多笑笑就多笑笑，每天让自己的脸部表情多一点，不要有太多的木然和面无表情。长期没表情，脸部肌肉都是僵硬的，自己去照照镜子，都觉得不好看。

经常给自己的脸按按摩，让每天见了一天人的脸部能放松放松，不至于太紧绷。无论是哪一种表情保持久了，自己和脸都是很累的，让脸能够有自己的休闲一刻。

总之就是对自己情绪，心情和表情的管理也需要到位，让自己年轻的时候开心，老了也开心。