寒假总结和新学期计划

寒假总结

这个寒假，我对先前定下计划的践行程度和质量相较以往的寒假来说，有所提高，但也有不足、有未达到自己预期之处。接下来对我的寒假进行一个大致总结，和我这次定制的寒假计划一样，依旧主要包括学习和生活两方面。

学习：

1.根据自己的寒假计划，开始准备初会考试，坚持每天背单词（但是在大年三十到正月初八断开了），阅读老师布置的书目，可节奏和效率都比自己预期的要差。在家的学习容易分心，或者被其他事打断，往往一个下午坐在桌前却达不到一下午学习的效果。于是也尝试用番茄to do和forest app来帮助自己远离手机，延长专注时间。近期也因为知乎入坑了b站up主“蜡笔和小勋”的视频，大多是学习方法、提高自制力的学习总结视频，觉得干货满满，希望对自己今后的学习提升起到一定效果。

2.我已经确定了考公的目标，寒假有逛知乎了解考公的流程、时间、笔试内容和准备方法及准备时长，进而确定了自己在新学期准备考公的方式和大致时间。

生活：

1.这个寒假我一般都在十二点前睡觉，熬夜次数相比以往的寒假暑假大大降低。但起床时间得继续提早，一般九点起，未按计划的“八点起”进行。

2.按照制定的计划，每天会有意识地多喝白开水。

3.因为实在看不下去自己日益增长的体重，我开始每天跟着视频做腿部拉伸运动，至今大概持续了十五天。

4.补了一些电影，天生一对、何以为家、调音师、假如爱有天意、现在去见你等。

总的来说，这个假期，我的自律性有所提高，但也仍需提高。如今因为疫情，假期延长，正式开学时间仍未确定，我们在家的时间也延长了很多，这要求我们有更高的学习自律性和自主性，不能浪费宝贵的空闲时间。明天3.2正式开始上网课，我的学习节奏应更紧凑了。

新学期计划

学习：

1.到五月上旬之前，继续抽出空闲时间准备初会考试。

2.结束初会考试后，进行考公笔试准备，到时根据时间情况和线上课程安排制定详细计划。

3.每日关注时事热点，积累素材，定期记录。

4.认真学习课程，每周末做好复习巩固。

5.决定再刷一次六级，每天背单词，每星期精听一个音频，写真题卷。

6.每天晚上制定第二天的详细学习计划，第二天完成一项勾选一项。之前有这样做，但没有坚持下来。从今天晚上开始制定每日计划。

生活：

1.十二点前睡，早上没课时八点及八点前一定要起床，每天多喝开水。

2.每两天跟着视频锻炼。

3.每天必须吃早餐。