一周复盘（2022.10.31-11.6）

很久没有这么充实过了，白天陪姐姐上网可以，准时做饭吃饭，午睡，忙完还要忙自己工作的事情，很忙，但是很充实。

工作：1、10月31号全体教职工开会，周四早上助教开会，要求每人制定全年读书计划，运动计划，绘画计划，每周一篇读书笔记；

2、周四一天线上家访，家访前班级沟通，会后加班做家访记录表，整理图片；

3、周末做一篇关于幼儿居家运动的公众号；

4、下周工作安排：（1）制作一个关于文明进餐的视频，素材周一之前整理好，周二录制，周二剪辑，周三前完成。

（2）写一篇读书笔记，字体工整

（3）坚持练字每天一张

（4）周五之前画一副简笔画

（5）录一段运动视频

5、学习计划：（1）学习制作视频，拍摄更好看的视频

（2）樊登听书，继续先听，按照全年读书计划，先听在读在写读书笔记

生活

孩子的学习：姐姐每天上网课，由于有我陪着，姐姐的学习还能跟得上，作业完成情况比开学前进步了很多，英语练琴有了明显的进步；本周和数学老师沟通两次，语文老师沟通两次，小提琴老师沟通一次，及时调整了孩子学琴的节奏和计划，和老师讨论孩子得学习状况，老师也给出了很好的建议，下一步根据老师的建议，制定更可行的计划，有事情多和老师沟通，这是一个双向了解的过程，能从老师那里了解孩子的信息和学科的信息，老师的眼光是整个一年级的孩子，而我的眼睛里只有自己的孩子，虽然自己的孩子自己最清楚，但是很多时候对自己孩子得评价不是很客观，偏乐观或者偏主观，老师那里能得到一个更客观的评价，减少自己的焦虑，多和老师沟通，适时的调整孩子得学习计划，更好的适应学习节奏，改变孩子得学习习惯。

需要改进的：怎么样能提高姐姐做作业的效率，怎么样合理规划时间，一方面想让孩子多在外面玩一会，上了一上午一下午网课，希望她能出去放松一下眼睛，但是怎么能提高效率，合理的安排时间是我最需要考虑的，也是最需要改变的，要保证孩子在9点半的时候上床准备睡觉，制定有效的奖惩措施，激励孩子能尽早的完成任务。

改进计划：每天早上7:00喊姐姐起来锻炼，7:40吃饭；8:00准备早读8：00-8:20读书早上把每日朗读，读了8：30开始上课中间加水果和水保证每天1000ml水，上午700ml(上午两杯)，下午300ml（一杯）

10:45上午放学，放学后下楼做核酸，跳绳，每天300个跳绳，一定要坚持的，12:00回家吃饭,12:35吃完午饭，12:50能上床睡觉，下午一点五十起床，两点上课，中间喝水，吃水果，家里不能断水果，下午三点45放学，休息15分钟，4点开始写作业，一个小时语文数学作业能写完五点下楼玩到6点，六点10分吃饭，50分钟的吃饭休息时间，七点读英语，大声读英语打卡，7点到7点40,7点50开始读拼音，每天十分钟，8点开始练字10分钟，8点十分练琴到9点九点半上床休息，保证每天亲子阅读30-40分钟。

妹妹：妹妹上午能抽出来1个小时的时间读古诗和英语是最好的了，妹妹这个时候是学习英语古诗和阅读的最好时候，没有学习的压力，和爸爸沟通妹妹上午的学习计划，如果爸爸下周上班，上午妹妹安排和姐姐同步（不打扰姐姐的前提下），一节课读英语，一节课做思维题，一节课画画，下午不安排学习计划，可亲自阅读，可玩，妹妹抓住时间学习英语和亲自阅读。

最近因为网课还有工作的事情，变得非常忙碌，但是感觉很充实，没有了刚开始被封在家里时候的烦躁，工作虽然忙，但是给我一种很踏实的感觉，能肉眼感觉到自己的进步，对于很久很久不上班的我来说，特别喜欢这种快速成长的感觉，用别的同事的话说办公室总是会给我们安排一些杂货，但是我倒是很喜欢这种杂活，就拿做公众号来说，以前店铺公众号，都是交给别人做，自己不愿意做，现在竟然也能顺手的做起来，虽然做的比较基础，但是相信做的多了就会好很多，录视频，以前不愿意面对镜头，对自己超级不自信，但是任务下来了，就试着录吧，觉得效果还不错，勇敢的挑战自己，总会有惊喜，对于读书，对于写读书笔记，这是自己很早之前都下定决心要干的事情，但是一直没有坚持下去，希望能跟着老师们一起读书，一起成长下去，坚持住这个习惯，既然主动学习的能力比较弱，那就好好地听话做个被动学习者，喜欢这个有学习力节奏快的团队，喜欢有组织的感觉，希望自己在这个团队里成长起来，弥补我这七年来不上班的空缺，也要珍惜每一次学习的机会。