时间管理第二节课,计划模型学习感想

        细微之处彰显魅力,用心觉察,每个当下都是一种学习,第一堂课,目标模型是在月圆之夜,8.15中秋节,别人都在休息过中秋,但时间管理的学长们在为我们授课,第二堂课,计划模型,在昨天十一,与国同庆的日子,大家都在休息,依然课程正常开启,这就是一种时间管理的学习,时间是最稀缺的,也是最宝贵的,如何在有效的时间,创造无限的可能,需要我们无时无刻清晰到自己目标,聚焦到自己目标,利用碎片时间,产生价值结果,以前我不认可这种方式,该休息就要休息,该放假,就放假,休息坚决不碰手机,曾经一度,我的领导都发火,夏绮蔓,以后你的手机24小时不离手,不许关机,哈哈,因为我是一个工作生活分很开的人,工作时,好好工作,一旦放假,完全不碰工作了,其实,只要我们清晰到目标,做好计划,平衡安排好时间,是完全可以同时创造多个结果的。今天老猫老师时间管理第二节课,为我们分享计划模型,这个我太需要了,思维产生行动,行动产生结果,我就是容易在做计划上卡壳,甚至常常不做计划,列出一个大纲,就没有后文了,没有做计划的习惯,我要锻炼我的深度思考能力,还是需要从拟定计划开始,考虑每个细节,从中推动目标,多为自己几个为什么?如果没有资源,那么我该怎么办?今天老猫老师计划模型,用5W1H分析法1,为什么要制定目标?2,何时制定计划?3,在哪里制定计划?4,谁来制定计划?5,计划里面写什么?其中,这个计划模型里面写什么?对我来说太重要了,清晰的思维导图,让我们做事更有条理,知道轻重缓急,我最需要锻炼就这一块,运用6何提问法,何事?何故?何人?何地?何时?何法?一一跟我们做了剖析如何设定计划模型,简单,易懂,易行,我们就是要开始做,开始行动,从中不断总结,形成新的思维体系,开启运行在我们生活,工作中。

凡事都有标准,才能更好行动,定计划模型同样,老猫老师分享定计划三要素,六步曲,3要素,1,具体时间期限,2,可衡量的标准,3,奖励方案。6步曲,1,设定清晰目标,2,找到参照物,3,认清现状,4,刻意练习,5,联机学习,6,定期复盘。我需要在刻意练习,提升自己专注力和定期复盘上勤加功夫,非常认可老师的联机学习,选择一群志同道合的朋友,大家一起学习,碰撞,相互支持,鼓励,一起前行,营造一股向上的力量和状态,通过一个人,影响到一群人,在到一个环境的改变,一个人会走得很快,一群人才会走得远。

突破自己舒适区,唯一的办法,就是不断给自己增加具有挑战的目标,所以我也计划接下来跟自己制定2018倒计时90天行动计划,让自己养成九,十,思维习惯,运用10分钟拟定计划,创造90-100分结果。养成日盘,周盘,月盘,年度盘点的习惯。从当下开始做起。自己有一个特别不好的习惯,容易拖延和掐点,今天老猫老师也分享,要想计划计划更好完成,要做到4步曲,1,留余地,2,提前告白,3,对外公开承诺,4,立即行动。

21天微目标,让自己不断践行。

10.1-7号,读完第一本书,并写读后感。

10月7号之前,完成一项课件。

自己在拖延上,还需要精进,做到多留白,空出多点时间。

学习效率工作,我的Eomo 也就是我的导师,一直是我的榜样,向他靠近,精进到自己。

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