2021-9-11

《十分钟冥想》》读书笔记到了Day11

读者:詹祥

日期:2021-9-11


说实话,一提起“冥想”这个词,你不免会想到缠着腰布在喜马拉雅山麓地带冥想的瑜伽修习者。或者,你可能会想到剃着光头的僧尼,坐在寺院里,吟诵经文,暮鼓晨钟,身着僧服,周身香雾缭绕。又或者,穿着扎染T恤欲仙欲狂的嬉皮士形象会浮现在你的脑海中。再或者,你会联想到一群新时代的狂热分子在树林里跑来跑去轮流去抱一两棵树的情景。不可否认,“冥想”这个词总会让人产生许多的联想。

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