备考BEC | 如何短时间内快速提高听力水平？

虽然5月份的BEC商务英语考试推迟了，但大家的紧迫感丝毫不减。看了大家的留言，听力对大家来说还真是块儿难啃的“骨头”，主要问题都集中在“看得懂原文却听不懂”、“能听懂点儿了，速度又跟不上”、“拼命刷题，正确率实力打脸”，考前出现这样的情况其实很正常，心态不要崩，办法总比困难多。

如何提高BEC听力水平？

所以呢，今天就跟大家介绍介绍BEC听力的考试形式和提高方法，帮助大家提升正确率。

1、听力考试的题型

每个考点听力的考试形式都不一样。分为纯外放，纯耳机，以及外放+耳机三种模式。

耳机——相对来说会受外界干扰少一点，语音更清楚一点，但是有可能出现信号的问题；外放——容易出现外界环境吵闹的情况。不过大家也不用太纠结，从过往经验来看，BEC考点的整体听力设备水平还是比较ok的~我们要把更主要的精力放在听力的练习上。

2、如何进行听力练习

练习听力可以采取泛听+精听结合的形式

1.范听

泛听就是像听歌一样听英语。每天上下班路上有空就戴着耳机听真题的听力，重点是要抓取核心信息或能够复述出文章大概，不用反复听。这样就可以很好的保持语感。

很多小伙伴喜欢通过看美剧来泛听，但是内容相对分散，这里推荐大家听听英文Podcast。同学们开始的时候可以当背景音，一段时间后就可以在无意识情况下也基本能不费劲地听懂了。

2.精听

对于我们冲刺阶段的同学来说一定要练习精听 精听 精听！精听是怎么个听法呢？

整体听一遍，这个时候的理解率在80%左右

大意听懂后，开始逐句听写。一定要逐句听，而不是逐词听。

检查，也是逐句听，核对你写下来的内容。主要是有没有漏词、错词、加词等

还是检查，主要检查拼写，特别是英式拼写和美式拼写。这一步可以不听录音，只看文本。

划重点了！BEC考试所采用的是英式英语，因此在听力中出现的单词都要采用英式书写。

再次核对，不暂停，全文下来检查

跟着录音朗读

last but not least，精听完成后，再跟着录音朗读一遍，不仅可以加深印象，更可以对某些单词的发音得以确认和模仿，尤其是部分单词的英式发音。

精听材料如何选择？

3、精听材料如何选择

首选英音的人物访谈。人物访谈相较于经济新闻来说，语体、语言的选择更加随意自然，符合真实的英语商务语境。其次商务背景类文章也很重要，建议选择经济类新闻来练习听力，比如BBC的business daily。

BEC考试的听力材料、BEC教材中的听力练习材料和BEC真题中的听力录音大多选择英音或英联邦英语。所以，在练习BEC精听的时候，建议选择英音的材料。

4、控制好时间

每次精听建议预留出2个小时无打断的时间来练习。

精听材料的时长建议在2-4分钟之内，不宜过长。4分钟以上的材料，按照上面所说的精听方法来练习的话，就需要花费2个小时以上的时间。如果听力材料过长，建议先总体听一遍，了解大意后，以3-4分钟为限，分次进行精听。

以上就是关于“提高BEC听力的方法”的介绍，其实，听力考试虽然难度较大，但是掌握了正确的训练方法，也可以在短时间内有很大提升，希望大家可以静下心来，好好练习！