思语时间管理819天

君超➕多鼓励、多陪伴、少批评2022.6.6        819/1000

6月关注：【早睡早起】

训练目标：坚持早起早睡（保证充足睡眠）

1、家长：

（1） 自我学习✅

（2）调整情绪反思✅

（3）每周跳绳3次✅

2、孩子：

（1） 早睡早起✅

（2）写日记❎

（3）早读✅

健康习惯：

1、家长6:30-23:00✅

2、孩子6:40-9:30✅

自主阅读：

《棚车少年》

今日关注智能：

语言、视觉、听觉、人际、运动

今日有无悄悄话？

有

✨8岁女儿闪光点：

（1）洗漱时还不忘为妈妈准备洗漱用品，妈妈忙于做早餐，女儿独立完成早读等固定事情，总是忘记吃钙片，女儿听了妈妈的建议马上行动，把钙片刚到水壶旁，这样就更加可视看到，不容易遗忘（说完就做女儿执行力很棒）

（2）放学后第一时间练习钢琴，独立练习（说实话挺感动的，每次看到琴谱和女儿努力的身影就不由得感动，感觉女儿很不容易）面对女儿自己的努力我还要求什么，一切尽心就好。

（3）挑战自我报名120天跑步（每天3公里）对于我来说是特别大的挑战，和女儿分享，女儿鼓励妈妈一定可以完成，并且要加入妈妈队伍陪伴妈妈一起（感谢我的女儿）

（4）同学送给女儿亲手编的手链，女儿特别开心，认可同学的心灵手巧。也要送给同学礼物（礼尚往来）

（5）高效学习后女儿得到了自己的事情安排（看动画片一集—火影忍者）

语爸闪光点：

（1）和语妈交流教育女儿的问题

父母教练检视：单位的通知导致得知即将复工，陪伴孩子的时间有限，尽可能多陪伴孩子，虽然在陪伴中有矛盾，有不开心的时候，但仍然彼此深爱着对方，静下心想想那些不开心只是因为自己要求过高，女儿在某些方面已经非常不错了，毕竟是个孩子，她的生命中不仅仅是学习，还有很多有乐趣的事情。自己的心态调整好了自然亲子关系也好了。

我的反思：珍惜与女儿相处的每一天，复工后也许很多天见不到女儿，调整自己的情绪，反思

【女儿每日学习】

1.阅读✅

2.户外2小时❎

3.英语学习✅

4.早读✅

5.语文学习✅

6.数学学习✅