活法践行感悟104

【心安】教育之道，安心之道，心安天下安

【语安】太好了，没问题，一切的发生都是最好的安排

【视安】我心光明，发现绽放别人的光明

【行安】赏识的眼神，点赞的拇指！

活法践行感悟：

  昨天中午给闺女送饭，竟然穿着拖鞋光着脚丫子出来拿饭。被我同事看到了，说小女孩儿要好好保护脚，寒气从脚底生。这我也知道，但闺女说，一穿袜子就出汗，不舒服。我也接纳了她不穿袜子。

下午3点半休假，让爸爸去拉她。当他们回来时，我在九龙城买水果准备晚上回家。四点多我回来了，她已换好衣服，在房间看手机。之后我们一起回奶奶家。跟爷爷奶奶打声招呼之后，又去卧室，看了15分钟手机，开始写数学作业，晚饭后又将剩下的作业写完。回来之后洗完澡，看一会儿手机背一会历史。中间有一次说是看10分钟，但拖到了15分钟。后来她又过来跟我要手机，说看五分钟，但最后看到了十分钟。在那五分钟中，我想到总是劝她少关注外在，多关注内在。但我现在所做的不正是关注外在，当我关注自己内在的时候，我发现自己内在的小孩受伤了，然后就开始哭泣了。当我哭完之后，我发现全身太轻松了。原来存在内心那股压抑的情绪瞬间也消失了。我是解脱了，但是闺女心里肯定不太舒服。我也没跟他做太多的解释，他背完书自己也去睡了。

今早上再跟我要手机时，时间掐的特别的准，说五分钟就是五分钟，必要的规则还是要有的。