心理锦囊[147]:105号OH卡日记-面对什么,不应该顺应?

Q:素心,今天抽到105号卡牌,从这张卡牌中,我能知道些什么?


@素心人生设计:今天我们就抽到的这张卡牌与自己的内心对话,展开对潜意识的探索。回答完以下的问题,你会获得什么指引?

卡牌解读:

105号卡牌,顺应。

卡牌提问:

导入提问:

这上面写的是什么?

你怎么解释顺应这两个字?它是什么意思?

你可以用顺应造句吗?

顺是什么意思?应是什么意思?

顺应的反义词是什么?

顺应有哪些同义词?

顺应有哪些特质(关键要素)?

看到顺应这词,你第一感受是什么?这感受带来哪些心理活动?

深入提问:

如果用一个画面来形容顺应,你觉得那是什么画面?这画面给你什么感受?

如果用一个声音来形容顺应,你觉得那是什么声音?这声音通常代表什么?

如果用一个动作来形容顺应,你觉得那是什么动作,这动作给你什么感受?

提到顺应,你会联想到什么事件?给你什么感受?

提到顺应,你会联想到谁?他给你什么感受?你与他关系如何?

个性提问:

什么状况下,你会顺应?

什么状况下,抗拒顺应?

面对谁,你会顺应?

面对谁,你不愿意顺应?

什么特质的人,容易顺应?

什么特质的人,不会顺应?

面对什么应该顺应?

面对什么不应该顺应?

顺应有什么好处?顺应有什么坏处?

如何用负面角度描述顺应?

如何用正面角度描述顺应?

身边来了一个人,他跟你说:你应该顺应,你觉得他是谁?他希望能达到什么目的?你听到他说了这句话,有什么感觉?

身边来了一个人,他跟你说:你不应该顺意,你觉得他是谁?他希望能达到什么目的?你听到他说了这句话,有什么感觉?

你人生印象深刻的顺应经验,它给你什么启示?

如果针对顺应这个词评分,1分最低,10分是满分,请问你会给几分?给这个分数的原因是什么?如果要提高1分,你觉得中间是发生了什么改变?

希望今天的心理锦囊对你有所帮助。


小贴士:

今天的分享来自《欧卡,翻转你的命运》和自我的卡带领技术。

《欧卡,翻转你的命运》,作者黄乔伊,是企业顾问及职场心灵教练,创立欧卡X教练系统,擅长从个人特质出发,温和开放的互动模式,使对方清晰本身目标与探索可行方案,达成生命目标。

我目前在企业培训欧卡带领技术,同时也是壹心理OH卡线上训练营带营助教,拥有丰富的欧卡带领经验。此系列也是应各位同学所需,为大家提供提问技术。

如果你想了解欧卡带领技术,请关注我接下来的心理锦囊。

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心理/生涯咨询师素心:国家二级心理咨询师,生涯规划师,美国正面管教父母讲师,沙盘游戏治疗师,人际关系咨询顾问,英国思维导图导师。

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本锦囊来自黄乔伊《欧卡,翻转你的命运》,在此鸣谢。

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