回家

     

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      今天下午早早来到平台，第一次参加百日精致实践营，其实这已是第三次线下活动了。这两天状态不佳，自我对抗严重，殃及无辜的家人都想逃离我。休整的机会来临，毫不犹豫抓住了。恰逢丈夫开组会，他再次以我的需要为先，送我到平台再驱车赶往巴公。一贯付出的他更令我内疚，自己身在福中不知福，没事瞎折腾，总是对家人横挑鼻子竖挑眼。

     

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      提前50分钟到平台，空无一人，大门紧锁，但我没一点陌生感。扭开厨房的门，看到有床，倒头就睡。比来到自己家都随便，我就像远足很久终于回到家的孩子，好好歇歇脚，卸下所有沉重的包袱，那个久违的轻松，秒睡，婴儿般的睡眠。

      无论旧相识，还是新面孔，都像家人一般亲切。所有的烦恼都抛在脑后，在大家的印象里我就是开心果，一会摆弄花束装点环境，一会当地主婆心安理得地享受伙伴们的侍奉，一会毫不顾忌地开任何一个人的玩笑。其实我只是当下开心，在没踏进家门的前一刻还是愁容满面。家就有那么神奇的疗效，可以治愈焦虑不安、失意迷茫、指责抱怨，总之包治百病。

    回到家，连出气都是顺畅的，自带能量的。互动练习我非常投入，能透过对方的眼神窥测她的内在。后面闭眼冥想的环节，我心静如水，在绝对安全的空间里我回顾了自己走TA历程。镜头切换到童年，我看到了那个委屈、难过、无助、失望的内在小孩，我紧紧拥抱着她，陪她一起哭泣，让压抑的情感尽情释放……

     

   

无比享受的地主婆

      回家的感觉真好，每一个家人都如此真诚可爱。尤其是新认识的两位美女90后，身上特有的青春气息深深吸引着我，迷恋她们散发出的能量。连我胡乱插的花，她们也能拍上半天，心中该有多少的热情和爱呀，感染得我四处搜寻美和爱，点亮了欣赏的眼光。感恩每一次遇见，感恩每一位家人，感恩温暖的港湾——家。

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