20210926换教练

虽然常常听励志的人说，要拥抱变化。真正要面对的变化时，还是会心里先有抵触，被动接受后一段时间适应。
近期小朋友游泳教练因为各种原因，换了几次，现在这个是第三个教练了。小朋友感受说还要换，据我观察这个比之前更负责任。每次一小时的课，一周才上一节课，课前复习上节内容，课中教新动作，然后带着游，再让他单独练习，通过观察再指出问题，临下课再巩固练习一个目标长度。三次课都差不多1.5小时，相当于课前复习和课后巩固都是花了精力看着，但并没计算课时的。回头看之前的教练按点上课，未到点出水拉伸到点下课，这个换教练是越换越好的。
自己的羽毛球教练，之前的教练上了5节，昨天换了新教练。上第4节后第5节上课前得到通知需要换教练的，成年人之间配合习惯，是有些不想换的，所以那天还是请那个教练上了第5节课，昨天第6次课才新教练来上。昨按时到球馆，教练先到了，带着做了预备练习，开始讲当天任务，在练习过程中纠正了几个前期不好的习惯，课后再次针对性拉伸。一节课下来并没有之前预想的换教练带来的不适，相反新教练更针对我的学习目的及实际打球过程中的可操作性变化更灵活。象他说的，打球应该是愉悦的轻松的享受的。如果说之前的教练技术型的，新教练是实用型的。总之，与新教练配合感受很好，除了技术上提高、打得更放松了。
从两人的换教练的事来看，拥抱变化是对的，变化的确带来更多新的提升。