《倾听,成就孩子健全人格》是克劳迪娅·M·戈尔德对亲子关系的解读,作者在书中通过生动的故事、敏锐的观察和有力的研究,表明在孩子成长的道路上总会遇到各种各样的阻碍,而倾听则是消除这些阻碍的有效方法。
作者克劳迪娅·M·戈尔德博士,是美国医学委员会认证的儿科医生,她在普通儿科和行为儿科学方面拥有25年的经验,她仅仅通过倾听就帮助过几百个有问题的家庭走出了困境,这本《倾听,成就孩子健全人格》就是她对自己职业生涯遇到的各种难题和应对方法的总结。
本书金句
1.一个得到关心和倾听的孩子可能会“成为一个越来越独立自强的人,对世界勇于探索,善于与他人合作,即便遭遇挫折,也仍然能够给予别人同情和帮助”。
2.当我们有机会去倾听时,我们常常发现“叛逆”的行为其实是孩子试图表达自己情感的一种交流方式。
3.同时对父母和孩子进行倾听,能够让可能患上自闭症的儿童走上一条完全不同的道路。
4.如果我们不能保护倾听的时间和空间,就很可能会给我们的下一代带来极其糟糕的后果。
主要内容
一、父母错失倾听孩子内心需求的机会,这成为了孩子成长道路上的绊脚石
1.对精神类药物的过分依赖,失去了洞察和理解孩子的机会
在养育孩子的过程中,父母既要照顾他们日常生活起居,又要想办法给他们创造更加丰富的物质条件,因此用于被倾听的时间都被生活琐事给抢占了,也就忽略了对孩子精神的关注,只想通过快速高效的方式解决困境。
而各种社会力量的参与更是加剧了对孩子精神世界的忽略,医院对医生业务要求的压力,专业精神健康医生的缺乏,让这些阻碍愈演愈烈。
正是在社会多种力量的共同作用下,孩子们的心理诉求被处方药物剥夺了,他们失去了向父母和身边人吐露心声的机会。
2.社会偏见总是给孩子贴上病症的标签,却从未真正探索行为背后的原因
给孩子贴标签是现在很多父母或者治疗体系都存在的问题,对于孩子非常规的行为,大家都只看到表面行为的“是什么”,而看不到行为背后的“为什么”,又通过行为去定义病症,再把这个病症当作原因,在恶性循环的影响下,孩子行为背后的出发点就被忽略了。
生活中这样的情形数不胜数,父母会说那些不愿按照他们意愿生活的孩子“不听话”,会指责他们调皮,甚至还会严厉地教训他们,这些都让倾听变得寸步难行。
二、倾听孩子,才能培养出具有弹性心理的下一代
1.给予充足的时间和空间
当孩子出现违背父母意愿的行为时,父母不要直接去责备孩子不听话,或者是凶孩子。而是应该立马停下手中的事情,把孩子带到安静的房间,平复他们的情绪,再陪他们玩一玩,慢慢的,孩子的脾气也就过去了。
2.倾听孩子的身体,读懂他们的身体信号
在孩子的世界里,他们经常会通过身体去表达自己的思想,尤其是那些婴儿,当他们还没有语言表达能力的时候,常常通过身体语言表达内心想法。
父母若是想真正倾听孩子的心声,就得对孩子身体上的微妙行为做出反应,读懂他们肢体动作所传达出来的关键信息,很多时候,小孩身体上的变化和抗拒只是为了逃离那些让他不舒服的环境。
如果你把孩子试图保护自己的行为解读成某种病症,那么你就不会看到孩子为此苦苦挣扎的心声,也不会明白孩子行为的真正原因。
三、倾听不仅仅是孩子的诉求,父母之间的互相理解和支持,也是孩子健康成长的有力保证
一个孩子的人格形成,不仅仅是自我认知的成熟,同样与父母的行为息息相关。
父母是孩子最好的老师,父母的一言一行都深深影响着孩子的健康成长,父母的情绪都会在生活中传递给孩子。如果父母坚强乐观地面对生活,那么孩子也会学会积极生活,如果父母消极情绪缠身,那么孩子也会受到负面影响,总是问题百出。因此,父母之间的互相倾听,也是孩子成长道路上的有力保证。
1.在婴儿时期,父母要相互理解彼此的感受
经研究证明,产后抑郁与儿童的心理问题存在着密切的联系。母亲的产后抑郁、睡眠不足等问题造成的不良感受都会在无形中传递给孩子,因而孩子会变得越来越难带。
这种情形下如果失去支持和理解,就会陷入孤立无援的境地,没有安全感,也就无法给婴儿大脑的发育提供一个“社会母体”供他们依赖了,于是孩子就容易出现一些非常规的行为,要是不及时处理这些问题,难带的婴儿就会逐渐成长为难以管教的幼儿。
因此,孩子爸爸要正确面对妈妈的产后抑郁,理解她们的这种情感压力,帮助她们一起照顾婴儿,给予支持和鼓励,让她们建立起自信心,从情感漩涡中走出来。
2.父母要学会倾听彼此的情绪,允许对方宣泄悲伤
一个人的情绪不仅严重影响工作和生活,也会影响孩子的成长。
当父母悲伤的情绪被孩子挑起时,就需要父母放慢节奏,承认和接受人生中的遗憾,学会给对方创造安全的空间去消化、释放这种强烈的情感,帮助对方发泄这些积压的情绪。
当彼此都能够让这些情绪得到安放,就能全心全意地投入到照顾孩子中,这样才能将孩子看成单独的个体,理解孩子的感受。一旦孩子感受到尊重和理解,也就会平静下来,健康地成长。