C爷日常||学舞快乐

跳舞真的使人快乐，特别是遇到了满满能量、能带给人快乐的舞蹈老师。

周一晚上的课，是我很期待的。

萱萱老师真的跳得超好，超有趣，也能感觉到她是一个性格超好的人。

还是不要让自己有太多负罪感吧，就算两个老师都让你拍节课视频，你，也没那么重要。

舞蹈呢，三脚猫；技术呢，才刚练两个星期早着呢。

要明确自己做这件事情的初衷：

1.减肥

2.重拾热爱

3.尽力把能跳好的舞跳好

4.尽量留下珍贵影像，但不要让这件事情成为负担

可是讲真，喜欢一件事情的感觉，有时不是自己可以控制的。

一天待在电脑前的奔头，就是晚上这快乐的一到两个小时。

于是白天，竟然也变得更努力了。

今天本来想给自己一个小时的休息时间，可是到了教室门口，又掏出手机预约了课程。

那一刻的坚定仿佛疲惫根本不存在，累么累的也一定要学要跳。

真的不错，找到了自己主动愿意去做的一项运动，就是游泳。

开始坚持自己主动愿意去做的爱好，就是舞蹈。

给自己的爱好方面做的减法，我想，我基本上完成了初步的筛选。

有那种笃定的感觉了。

说说舞蹈，为什么爱呢？

跳舞好的人，身上都是很有灵气的。

能够听懂音乐，能够搭入情感，能够协调肢体，不需要任何言语，就能自然地抒发和表达。

爱跳舞的人，性情真，能量正。

那种释放出的快乐因子，能够给人瞬间充电，带来积极向上的力量。

舞蹈这个东东，和所有的艺术形式一样，基础是需要不停地重复，不停地练习的。

像一串音符练久了就会明显灵动流畅，舞蹈动作，一个简单的基础组合，跟着导师反复练习，也会日进一步地找到动作的感觉，从而让肌肉的发力方式形成记忆，也让动作有了质感。

而我，非常非常享受练习的过程，非常非常期待量变引起质变的那一刻，非常非常享受当练习了数不清的次数、听了数不清楚遍数的音乐后，在舞台或者哪怕仅仅拍一个视频进行展现时绽放的快乐。

超级多的内啡肽，超级多。

写了这么多，可见今天晚上有多么开心了。

面膜也要好了。

在变健康和变美的路上，永不止步。

晚安。