日精进——2020.3.10

本月目标：

1.平台正常运作

2.社群的初步运营方案

3.【爱自己】项目筹备

本周A类事件

1.一裹春补货与结算

2.【爱自己】内容思维导图

3.孩子一起打卡

4.跑步30公里

5.学习《道德经》《黄帝内经》、社群运营课程

本周B类事件

1.召开家庭会议

2.制作回家视频资料

3.做早餐

4.阅读完《叔本华的治疗》

5.每日2篇

本周C类事件

1.孩子们作业完陪伴看电影

2.做点心给孩子们吃

3.大扫除

今日要事执行情况：

1.健康：散步没有跑步

2.家庭：陪孩子上网课，散步聊天

3.学习：《黄帝内经》、《道德经》《非暴力沟通》《叔本华的治疗》

4.社交：吴阳

5.效能：自由慵懒，A事件完成一项

6.财富：记手账消费50元牛奶给叔叔家

7.事业：对广州平台近况了解

8.体验：有幸今晚直播与余导链接，关于两性关系中原生家庭的部分影响着自己有条件地建立爱，致使我看见自我的功课，通过余导的语言引导告别，感觉轻松了很多！

感恩：

1.感谢爸爸妈妈摘野菜，重温美好

2.感谢宣宣今日学习有突破，独立上英语课，作业完成比较快。

3.感恩姐夫给孩子们买零食回来

4.感恩吴阳，余导让我更清晰了自己的功课，接纳自己的原本的自己，也从中一点点纠正自己错误的模式，慢慢理解坑洞背后的爱！

反思：

1.今日没有思考工作上的事情

2.没有运动

3.晨间日记断了

明日青蛙：

1.学习笔记整理（社群，理财，道德经）

2.践行好高质量亲子时间管理

3.制作回家视频

微习惯：

践行：正姿，记账，泡脚