20210924中原焦点团队网初29期周秋月分享59天(约练88场)

身份:来访者  今天8:30

给自己目前的情绪找一个出口,那就约练吧!繁琐又冗长的故事,让咨询师和观察者也辛苦了。带着焦虑走进咨询,通过咨询师陪伴和自己的思考,还是能慢慢缓解焦虑。观察员也非常细致和认真。每一次咨询都是锻炼和成长的机会。

找“难得”

1、昨晚女儿买的三本书到了,看了看发现内容很丰富。

2、女儿早上值日,担心赶不到;昨晚作业又多,晚睡了,忘记整理今天需要带去的针线布了,幸亏早上记得拿去了,而且值日也没有迟到。

3、最近想买新鲜大虾,一到菜场就看到野生红虾!赞!

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