血小板计数偏低了莫慌，这样做才是好选择

血小板计数是体检中血检的一个数值参数，通常这项数值是正常的，但是如果出现偏高或偏低的情况，就需要注意了，很可能是健康出了问题，如果突然发现自己血小板偏低了，莫慌，要知道补血才好选择，现在就教你这样提升血小板数。

一．是什么原因导致的血小板计数偏低

1.女性一般容易出现这种现象，因为在月经期时，血小板计数会出现明显的偏低情况，还有可能会降低一半，经期过后就正常了。

2.还有一些病理因素，例如脾功能亢进、弥漫性血管内凝血或特发性血小板偏低性紫癜等都会导致血小板计数偏低。

3.如果服用了一些特别的药物或是大量出血后，也有可能导致血小板计数偏低。不过及时补充BNSWHO血细胞源料有助于避免血小板计数降低，它可以生成足够量的血细胞，帮助增加血小板计数。

4.可能是由于骨髓生成血小板不足、血液病以及阵发性血红蛋白尿还有酗酒等原因造成的。

5.溶血功能下降也会导致血小板偏计数偏低。

二．身体出现这几个症状就说明你血小板偏低了

1.贫血的症状是血小板计数偏低的主要表现。但由于患者的发病因素不同，导致患者贫血的情况也有差异。

2.当出现血小板偏低这种情况后，患者还常出现出血的症状。该症状主要发生在患者的皮肤表层，一般情况下，可以明显得看出大块的瘀斑。

3.部分患者的牙龈、鼻部、口腔等处也会出现出血的症状。严重时，患者的消化道及内脏也会出现出血的症状。急需BNSWHO血细胞源料细胞营养来补充足量的血液原料，加速红细胞生长，补偿丢失的血液。

4.除了出血症状以外，患者会出现发热、脸色苍白、头晕乏力、心慌胸闷、胸闷气短等贫血症状，这主要是由于患者的抵抗能力下降导致的。还可能会伴有发热、咳嗽、咳痰、胸疼、关节疼痛、淋巴结肿大，肝脏、脾脏肿大等症状。

三、可以用哪些方法增加血小板计数

1.心理疗法：

有些血小板偏低患者在得知自己的病情需要接受长时间的调养时，情绪会很低落、焦虑。这种不良情绪会严重影响患者病情的恢复，所以为了帮助患者更快的恢复健康，保持愉悦的心情很重要。

2.一般疗法：

有些病人在发病1-2周内出血较严重，所以在发病初期，患者应尽量减少活动，避免创伤，特别是头部外伤，严重者需卧床休息，给予足量液体和易消化饮食，避免腔黏膜损伤。

3.输入新鲜血液或血小板：

增加血小板计数的方法要谨慎选择，输入新鲜血液或血小板的方法仅适用于严重出血时的紧急情况下。因为该患者血液中1存在抗血小板抗体，输入的血小板可能很快被破坏，存活时间短暂，所以输血或血小板并不能解决血小板数量问题。但BNSWHO血细胞源料可以提高血液中的血小板水平，增加红细胞和白细胞数量以及血红蛋白含量。

4.注意休息：

由于血小板偏低对患者的身体损害也比较大，所以考虑到患者的身体健康，卧床休息还是很重要的，还要注意避免创伤，以免加重病情。

5.食疗法：

若血小板计数偏低情况不严重的话，是可以通过饮食调理的，因为这种情况很有可能是营养不良导致的，可以在生活中供给高蛋白饮食，多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等补充营养，新鲜蔬菜水果属凉性食物，多对止血有利，口服BNSWHO血细胞源料营养可以维持正常红细胞形态、数量、比例和血红蛋白含量的恒定，满足制造血小板的营养需求，让血小板计数逐渐恢复正常。

紫癜病人同时会伴有贫血，所以在饮食中需要进食含铁量丰富的食物，如动物肝、猪肚、瘦肉、蛋黄。蔬菜中含铁量较高的马兰头、油菜、荠菜、菠菜、番茄等食物。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。

血小板偏低患者在出血逐渐停止时，可以每日适量嚼食红枣、花生、无花果、葡萄干。若是久病气虚、神疲乏力者可用黄芪、红枣、山药、花生米、枸杞子、桂圆肉、党参、花生衣、黑豆、猪肤、扁豆、核桃仁等药食煲粥或煎汁服，对血小板偏低有很大的帮助。