健身09

今晚继续腹肌撕裂者!现在做腹肌撕裂者好像很容易一样!可能肌肉能承受得住了,下次把每组提高10个,每组35个。

说一下猫咪,白猫现在还是不听话,不知道为什么,养了2个礼拜还是不敢靠近人,放出来之后,要关窗,关门,捉回去要很久才能捉回去,唉,如果不能养熟,是不是放回它到楼下呢?毕竟它不想待在这里!

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