日更挑战365天，又双失败了

这两天特别忙，因为要上交一堆材料，得一点一点的做。到了晚上累得不想动了，所以一到家就瘫到沙发上。于是，昨天晚上又在沙发上睡着了。等醒来的时候，果然过了日更的时间。

其实如果每天挤一挤时间，的日更是绝对可以完成的。但是我的拖延症却是一直没有治愈。最近在阅读跟拖延症相关的书，叫《拖延心理学》，我发现我的类型是综合的。在工作中，我的拖延症有鼓励型的拖延，给自己一个deadline，在那之前的头几天才开始行动，这就是我经常干的事情。有的时候是逃避型，遇到了让我不愉快的事情，我就会拖着不去干，因为害怕被否定，害怕失败。而关于兴趣类的事情，我的拖延症属于决心型的拖延，给自己定了一堆美好的计划，但是往往立完Flag，自己就总下不定决心去做。

日更，就是为了打败拖延症。但是我还是没能坚持下来。这一次倒在了54天这个地方。但是我心里觉得舒服多了。毕竟，在今年过去的这一段时间里，我已经更新了天了，而距离到2021年，还有三个月的时间。这意味着，我今年flag不会全部倒掉。很多时候，成就感就是这样子一天一天积累起来的。

其实，我很讨厌每天为了日更而日更这件事情，尤其是到了累了一天好容易闲下来，很想瘫着什么都不干，只想刷手机追剧的时候，去更新简直太消耗我的意志力了。但是这件事情确实帮我树立了战胜拖延症的决心。帮我一点一点的改变自己的状态。

我的目标是日更365天，再次挑战失败。我还会继续挑战下去。也许我会继续失败，也许我会成功，坚持很不容易，但是，我会坚持下来的。