人生不设限,我命由我不由天

有一天晚上失眠,翻朋友圈,在grace的朋友看到了“宇宙公民”、“高效阅读”,“宇宙公民”我第一次看到这个字眼,很好奇何为宇宙公民,我们都是宇宙的一份子,我算不算宇宙公民呢?于是我带着这个疑问上网上搜“宇宙公民”4个字,看到了很多关于宇宙公民的文章,尤其是找到了“宇宙公民”的公众号,毫不犹豫的加了校长的微信,等微信通过后,我又迫不及待的阅读校长的朋友圈,以及晚上陈校长的直播,第一次听校长的直播就定了训练营的课程,因为高校阅读就是我想做到的,在去年的时候我给自己定目标,一年阅读50本书没有完成,那么今年一定完成阅读50本的目标,我很期待一年读100本书之后我的样子,更是觉得校长的经历很不可思议,到底是什么力量让一个从湖北大山里走出来的女孩走到联合国演讲,会三国语言,活得如此鲜活而绽放,如此淋漓尽致,我也想像她一样!

这一周的书

今天高效阅读营开始学习第一天,我不到5:00就醒了,3个小时,感受到了前所未有的能量,及梅校长的很多思维和行动,要做就跟自己死磕,拥有两毫米的精神,别人看不见,我能看见,别人做不到,我能做到;尤其对自己的意识、思想、认知,梅校长用4张图让我们回答所看见的东西,体现了每个人的认知不同。

你看到了什么?

今天学习的主要内容:

一、设立今日目标 

1.每天早上起床先感恩三个人:先生,自 己,妈妈。当我们先感恩时,大脑的RS系统会自动过滤到我们想要的目标或答案,感恩完之后我感觉内心更平和了。 

2.情绪目标:让内心更平和、喜悦  、富足

3.北极星目标:把今天的学习内容复盘,整理笔记并讲给他人听

  4.学习目标:完成今天的线上学习并做总结,完成20公里徒步

二  拥有精英思维 

1.积极的态度  :想要拥有什么样的结果,就付出什么样的态度,不可能收获你不付出的结果。孙正义在住院生病期间,两年之内读了4000本书,写了40种行业计划,总结出14条成功之道才创造了软银帝国,可见阅读对我们来说是多么的重要。可是常人无法在短时间内阅读大量的书籍,可见学会高效阅读是多么的重要,所以我们要积极的去对待,要积极地掌控自己的人生,主动蜕变。 

2.积极的互动    互动也是输出,只有输出才是真正的得到,只有输出才能养成独立思考的习惯,才能够将所学的知识记忆的更深。 

3.精英的语言    用精确的语言去表达:Wow 或者是肢体语言

4.精英的思维标准    用2毫米的标准去要求自己,人生最大的区别就是标准的区别,别人看不见,我能看见,别人做不到我能做到;标准不同达到的结果就会不同,提高自己的标准

5.行动力    学完之后用笔记、语言表达作输出,因为学习不输出等于零。拥有成长型的思维,设立我们自己的一个高标准的目标,每天去种太阳。

三、方法

1.提问-回答    自己提问自己回答,养成积极思考、快速思考的习惯。 

2.商业思维    学习了就要有赚回学费,甚至是十倍学费的目标。让自己精神独立,思想独立,情绪独立。

3.人生目标论    每天从设立目标开始,(北极星目标、学习目标)每一个阶段最重要的目标只有一个。

4.建立感恩生态和赋能伙伴  自信 自律 自燃    确立目标寻找方法,自己去实践,输出不怕被看见,成长不怕被围观,因为过去不等于未来,现在才等于未来,痛苦就是成长的前兆。

5.打破认知盲区  重建属于自己的认知框架,搭建自己的格子方法论,学会建立体系化的认知,而不是碎片化的突破舒适区。

四、充分调动潜意识

1.人人潜能无限,打开大脑开关,潜意识决定人生

2.改变情绪,想法,观念,开始改变人生

3.主动建立感恩生态:导师,赋能伙伴

4.活用潜意识:大脑过滤系统,人生目标论

5.欺骗大脑:构建成功场景(可以想想看完100本书的收获),主动创造心情和五感

6.用纸和笔记录梦境

7.放松表情,保持微笑

8.不断重复,自我肯定,用行为影响别人

五、设定目标

1.给人明确的方向感,因为没有目标就没有动力

2.极致聚焦,看见结果

3.写下目标:用数字 日期 时间 地点 过去式 写下来,每天做靠近目标的事情,每天的目标是为每周的目标服务,每周的目标是为每月的目标服务

4.与赋能伙伴分享:每天沟通,每周复盘5.拆分目标  什么目标,什么时间,怎样达成,多少钱  设立一辈子的目标  一年 三年 五年 十年的目标  日 周 月 季  富人日记 


今天三个小时的课程,呃,前面两个小时是在家里学习,后面两个小时因为要徒步外出,在大巴车上学习,感谢梅校长大爱的付出和宇宙公民各位家人的陪伴,今天又突破了自己,希望和同学们一起努力都能更好的做自己,活自己,绽放自己!    我是终身学习,终生成长的丽丽,期待和大家有深度链接!彼此赋能,彼此滋养!爱你们❤️

今天徒步20公里的照片

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