李金清焦点网络中级班34期约练88场，坚持分享173天

在亲密关系中，伴侣之间往往会周期性地爆发一次大的冲突，它是关系系统积累的持久张力的一次集中释放。这也是为什么有时候一些矛盾发生后，轻度地攻击表达，友好地协商都不能够化解，好像必须要进行一次伤筋动骨的冲突，直到两个人都精疲力竭，才算完事。

关系中的磨合过程，与其说是两个人的共同成长，不如说也包含着必然存在的压抑。那些你莫名想要发火，想要释放敌意，想要冷漠、惩罚、疏离和报复的时刻，可能都会因为你需要从对方的角度去考虑，而克制性地降低情绪的释放强度，而释放不充分的部分，就会慢慢留存下来。

也就是说，哪怕是纯粹的建设行为，如果它远远地超过了一个人原本的心理效能水平，产生的结果就是压抑，它会以情绪缓存的方式不断积累。这很像地壳活动中不断积累的应力，它会在一个临界位置产生一次大的震荡，震荡不是为了破坏，而是对一种更长远平衡的迫切找寻。

所以关系的稳定性和持久性，还取决于双方在震后重建行动（修复动作），是否能高于震动造成的情感破裂程度。关系并不害怕冲突，关系害怕的是热情的回流不足以抵消它的流出，这是爱情中非常客观的有条件的部分，只要能存在一种长期的结构性冗余，它就能够走向长远和健康。