王彦宏 刘友龙秦皇岛焦点解决坚持分享第100天 2020-02-17

今日学习: 一、传统和焦点思维的区别 问题和解决 二、焦点12345 1、一个流程:一个思路、一个框架! 2、二个感:成就感、希望感 3、三个步骤:目标、资源、一小步 4、四个态度:接纳未知欣赏好奇 5、五个聚焦:聚焦正向、聚焦解决,聚焦现在与未来、聚焦一小步、聚焦成功经验! 三、时间轴的四个象限 1、心驰神往的未来 2、百花齐放的过去 3、令人烦恼的过去 4、惶惶不安的未来 四、问题不是问题,不当的解决方式才是问题。 五、事出未必定有因、知因未必能改变。 六、接纳并非肯定、理解并非认同。 七、接纳的是什么?是真实而非什么是对的?容器越大、改变越大!海纳百川、有容乃大! 八、关注孩子成绩,转到关注孩子的兴趣,关注点在哪?聚焦在哪?解决的关键就在哪? 九、真理的反面还是真理!喜马拉雅的南面是什么?我们从南面登顶,别人从北面登顶,都是登顶!相信他一定有他的道理,在他那里他就是对的! 十、问题让人陷入漩涡,解决让人愿意行动! 十一、生活是最好的修炼场! 十二、学会创造正向的感觉,保持、增加、扩大,滋养自己和别人! 十三、孩子不起床:全然的接纳,不起床、有情绪是行为的问题,不是人有问题。 十四、孩子不上学:确定以解决之道为方向,接纳真实的孩子的感受,允许相信之后孩子就会成为他自己,孩子真的也有自己的道理,孩子也想更好。不管怎么样,妈妈都会爱孩子。一切都是最好的安排!现在问题都是成长的契机,经历让孩子的生活有了厚度和宽度!每个孩子都想更好!

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