日实践总结（1）

1.关于阅读，结合《洋葱阅读法》中的九宫格，快速有效地抓取书中信息，链接实际操作。

2.关于行测刷题：资分和数量，多瞪，头脑演练，尽量不拿笔（早晨一小时，完毕立即肩背拉伸）。

3.关于咖啡拉花：打发好的奶泡尽量翻倒匀质，避免最后的泡沫堆。

4.关于申论表达：每日一反刍，录视频。

5.关于面试题：思维导图（发散——整合——通顺——演练）

6.关于亲子陪伴：每天尝试不同场景设置，写记录。