语馨分享第303天《不当救世主》

无论是日常的人际关系，还是家庭教育中，还是咨询关系中，都可能会出现救世主情结，以为自己可以改变对方，甚至改变周围一切。在言谈举止中，在气场中，在人际模式中，自然而然就流露，可能会破坏关系，甚至让自己身心疲惫。

“救世主情节”表现会严重阻碍咨询关系的确立，使得来访者的倾诉欲望大受打击，从而对咨询关系、过程和人员产生阻抗。

救世主情结的根源是人格上的自恋，过分看重自我的价值与能力，这与心理咨询助人自助的原则背道而驰。投射出了咨询师咨询技巧与人格成长的欠缺，需要加以深入关注和反省。

“救世主情节”所带来的危害：

一，把自己打造成英雄：在咨询中不断谈论自己的坚强，能干，希望以此来感召对方去做同样的努力。培养来访者对咨询师的敬仰与依赖。

二，把对方贬低成狗熊：由于在咨询谈话中不断树立自己的光辉形象，令对方感觉自己是软弱无能的。培养来访者的自卑情结和羞愧感。

三，不断给来访者支招：由于在咨询谈话中不断谈论自己的宝贵经验，所以习惯于给对方指点迷津，培养来访者对咨询师的依赖性和顺从性。

四，由于在咨询谈话中不断谈论自己，由此变得十分自我，无法意识到自身缺陷，培养咨询师的自我陶醉。