晨间日记

90天践行目标设定和落实(第5周)

姓名:彭小花

坐标:湖南长沙

三个标签

️湘绣传承者

️终身学习者

️时间管理践行者

90天践行目标调整

减重3公斤

90天内抄一遍《道德经》

每周读完一本书

3个A类事件及执行

每天不限时运动(走路、仰卧起坐、跳绳)

每天专业课程一小时(上下班途中)

A4工作法的实践运用

第4周锦囊要点回顾

【日历】

保持严谨、但不失弹性

本周作业内容:

一、深度学习1calendarS的使用

二、规划未来3个月的日历事件

️反思:没有严格按照既定目标执行

本周小确幸:找湘绣工作室,房子的乐趣

下一步行动:

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